Har du nogensinde spekuleret på, om du vasker dit hår for meget? Det virker dumt at tænke på det, men det er det ikke. Ifølge eksperter er det ikke ideelt at gøre denne type rengøring flere gange om ugen.
Men er der en korrekt måde at vaske dit hår på?
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Se også: Denne kraftfulde mad fremkalder hårtab
Dette er den rigtige måde at vaske dit hår på
I indhold offentliggjort på TikTok, skønhedsspecialist Amy (@amy.har.noget.hår) står der, at du skal vaske dine lokker to gange i træk for at få det bedste resultat.
"Fugt dit hår godt, fordel shampooen i dine hænder og fordel det jævnt i hele hovedbunden", lærer fagmanden.
"Brug fingerspidserne til at massere shampooen ind i hele din hovedbund. Lad det ikke passere hårgrænsen eller bagsiden af nakken. Skyl og gentag. Fokuser på hovedbunden. Brug skummet til forsigtigt at glatte ud over enderne,” sagde Amy i en af sine videoer.
Hvor ofte skal du vaske dit hår?
At vaske dit hår er en nødvendig vane for sundhed og et godt helbred. hygiejne af kroppen. Det er dog nødvendigt at være opmærksom på den nøjagtige frekvens, hvormed disse vaske skal finde sted.
Anbefales det at vaske dit hår hver dag, eller er det overkill? Det er den tvivl, der er i hovedet på mange mennesker, der er trods alt divergerende meninger om det samme emne.
Der er dem, der mener, at den ikke skal vaskes dagligt, fordi den blandt andet mister sine naturlige olier. På den anden side skal den heller ikke stå snavset i længere tid, da det svækker og beskadiger den.
Faktisk er der ingen regel om, hvad der er den ideelle frekvens til at vaske dit hår, men der er konsensus. Når hovedet er snavset, er det vigtigt at rense det ordentligt.
Cristina Villegas Fernández, dermatolog ved Universitetshospitalet Sanitas La Moraleja, siger i en artikel i Spanske avis La Vanguardia, at håret skal vaskes så ofte som nødvendigt for at holde det rent og frit for fed.
Vask bør altid foregå med specifikke produkter tilpasset hårtypen og dets behov.
På den anden side fjerner overdreven vask fedtethed naturligt hår, som er afgørende for at beskytte hårstråene over tid. Det er dog nødvendigt at overveje, at der er forskellige typer hårgenetik.
Derfor er det at vaske dit hår hver dag noget, som nogle mennesker kan klare uden problemer. I mellemtiden bør andre overveje at gøre rent et par gange om ugen (ca. 3 eller 4 gange).
Som et eksempel på dette bringer magasinet Business Insider en artikel, der fortæller, at det ideelle er at vaske dit hår tre gange om ugen. Ifølge eksperterne, der har underskrevet publikationen, sikrer dette renlighed og forhindrer mulige skader. For at få mere præcise anbefalinger er det ideelle at lede efter en ekspert på emnet.
