At studere er en ensom opgave, der kræver meget af kandidaten. I mange tilfælde genererer timers anstrengelse med at gennemsøge indholdet ikke det forventede resultat, så frustration kan opstå med en vis hyppighed. Der er tilfælde af mennesker, der dedikerer sig selv, men ikke kan absorbere informationen. Ligeledes er der dem, der har ydet deres bedste og alligevel ikke har opnået den ønskede karakter. Hvad er det, der er effektivt, når man studerer?
studere til test
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
For nye universitetsstuderende, som for nylig er påbegyndt en videregående uddannelse, eller som er ved at starte, kan denne følelse af ineffektivitet opstå, når det er nødvendigt at studere nyt indhold. Der er mange udfordringer, som hver enkelt studerende i sidste ende vil møde på det akademiske område. Det største af alle mål er at kunne studere og forene voksenlivet med universitetets krav. Det er ikke let for nogen.
Matheu Bernacki, professor ved Chapel Hill (USA), associeret ved School of Education ved University of North Carolina (UNC) og ekspert i videnskaben om læring, rapporterede om effektive metoder til at studere.
Videnskaben studerer, hvordan læring fungerer i praksis og påpeger teknikker til, hvad der virker, og hvad der ikke virker i læringsprocessen. I et interview med BBC News Brasil kommenterede Bernacki det faktum:
”Der er elever, der prøver enormt, men forkert og samler for meget viden overfladisk eller deklaratorisk, uden at kunne nå et mere konceptuelt niveau”, påpegede virkeligheden af mange studerende. I lyset af dette var gruppen sammen med deres professionelle kolleger i stand til at udvikle studieteknikker.
Metoder til at studere: hvad virker ikke?
Studerer de sidste timer før eksamen
Dette er et meget almindeligt tilfælde blandt alle studerende, der bruger den foregående dag på bøger og efterlades uden søvn for at studere. Resultatet bliver kun til testen, da materialet ikke vil blive frifundet. Bernacki forklarede, at indholdet på denne måde garanterer lidt læring, og det tjener kun til det øjeblik, hvor individet er under test.
Læs teksterne igen og understreg dem
For læring er genlæsning essentiel, men det er ikke nok for eleven at kunne mestre det, han har studeret. Genlæsning giver en følelse af, at teksten allerede er blevet studeret, så dit sind er ikke behageligt at forstå lidt mere.
”Med hensyn til at understrege, er der blandet bevis: Hvis du bruger (teknikken) som en intentionel proces, reflekterer du over, hvad der sker. fremhævelse i teksten, tage noter og bruge dem til at fremme din (studie)strategi, kan være meget produktivt,” sagde han. Bernacki.
når der er distraktioner
At studere i nærheden af for mange distraktioner, såsom sociale medier, kan dele en elevs opmærksomhed. Sagen er kendt som "multitasking", som opstår, når distraktion kan opstå til enhver tid og fjerne dit fokus.
Hvordan får man bedre resultater i undersøgelser?
I stedet for desperat at studere de sidste par timer, studer i sessioner.
Sæt grænser for studietiden. I første omgang skal du gøre det til korte sessioner, have et øjeblik dedikeret til distraktion og tage en pause. Eksperter påpeger, at længere sessioner kan føre til spildtid, hvilket gør studieperioden ineffektiv. Den samme metode er nyttig for ikke at ende med at blive distraheret af sociale netværk, for eksempel.
Bestem et øjeblik til at koncentrere dig og en kort pause for at blive belønnet for koncentration, mens du studerede.
Byt genlæsning og understregning ud med en interaktiv undersøgelse
I stedet for at genlæse den samme tekst i timevis, så se efter et nyt alternativ: interager med det, du læser! Stil mulige spørgsmål om det, du studerer, spørg indholdet. Så forklar det højt for dig selv. Påpeg resultatet af de stillede spørgsmål.
Elsker af film og serier og alt hvad der involverer biograf. En aktiv nysgerrig på netværkene, altid forbundet med information om nettet.
