I sommervarmen er der ikke noget bedre end en god forfriskende drink, og endnu bedre, hvis den drink er sund og velsmagende.
Så hvis du ledte efter en naturlig drinksmulighed rig på vitaminer og næringsstoffer, har du fundet den! Det er vand med ananasskalsmag med citron og kanel!
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Læs mere: Forebyg sygdomme ved hjælp af denne anti-inflammatoriske juiceopskrift.
I denne drink vil du have en kilde til C-vitamin fra ananashuden til din rådighed, foruden alle fordelene ved citron og kanel.
For eksempel vil denne drik hjælpe dig med din fordøjelse, i vægttabsprocessen og endda med at styrke dit immunforsvar.
Så lad os uden videre komme til den opskrift!
Ingredienser:
Du skal bruge meget lidt for at lave dette vand med smag, og du har muligvis allerede alle ingredienserne derhjemme.
Er de:
- 2 liter filtreret vand;
- 2 citroner skåret i skiver;
- skræl af 1 ananas;
- 2 teskefulde kanelpulver eller to kanelstænger.
Med disse få ingredienser og en super nem proces, får du en lækker drink, som selv børnene vil sætte pris på.
Fremgangsmåde:
Med ingredienserne allerede adskilt, lad os starte opskriften. Til at begynde med skal du vaske din ananas godt under rindende vand, men uden at bruge sæbe eller rengøringsmiddel.
En mulighed for at erstatte disse rengøringsløsninger er at bruge frugt- og grøntsagshypoklorit, der er velegnet til rengøring af frugt og grøntsager generelt.
Kort efter renser du også citronerne og skærer dem i knap så tykke skiver.
Fjern til sidst ananasskallerne og læg dem i en beholder, der kan rumme mere end to liter vand.
Tilsæt derefter citronskiver, kanel og filtreret vand. Og til sidst skal du tage denne blanding på køl, hvor den skal stå i 24 timer, indtil den er klar.
Så dagen efter er dit vand tilsmagt med ananasskal med citron og kanel klar til at du kan nyde og servere dine gæster og familie.
Vær blot opmærksom på opskriftens forbrugstid, som skal være inden for to dage.
