For dem, der allerede har en have derhjemme, er det altid godt med endnu en beplantning, ikke? Så tjek hvordan asparges kan være en god mulighed. Selvom asparges ikke er en almindelig grøntsag på det brasilianske bord, kan det være en fødevare, der er meget rig på vitaminer, mineraler og næringsstoffer.
fordelene ved asparges
se mere
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Caruru: Kend de sundhedsmæssige fordele og alsidighed i...
Asparges har sin rensende kraft, de bidrager til eliminering af toksiner fra kroppen på grund af deres vanddrivende egenskaber. Ud over at være rig på fibre, der letter tarmens funktion, har asparges et stof kendt som asparagin, der hjælper med at afgifte kroppen.
Dens egenskaber kan samarbejde med forebyggelse af tarmsygdomme, såsom hæmorider og kræft, da den har antioxidanter som vitamin A og E. Asparges kan forebygge hjerte-kar-sygdomme ved at hjælpe med at sænke homocysteinniveauet.
hvordan man planter asparges
Disse grøntsager, for at udvikle sig korrekt, har brug for godt lys, så plant dem på solrige steder. Jorden skal være frugtbar og have rigeligt med organisk stof, den må ikke have sten og jordens pH må ikke være højere end 6,5.
Det anbefales, at jorden forberedes af en fagmand, så den ikke er sur nok til at skade planten. Aspargesplantning skal udføres om foråret, og sker gennem frøene, som skal ligge i blød i vand i 24 timer før plantning.
Når du planter, skal du lave et hul på ca. 2,5 cm dybt, og efterlade et mellemrum på 7 cm mellem hvert frø.
Nødvendig pleje
Endelig er asparges en noget følsom grøntsag, især hvad angår vanding, den kan hverken være for meget eller for lidt. Derfor, hvis regionen får meget regn, vil det være nødvendigt at plante det på et overdækket sted for større beskyttelse. Ja, den gennemblødte jord kan rådne roden.
Det er nødvendigt at lave en rende rundt om planten, da den organiske gødning ikke må komme i direkte kontakt med plantens rod. Du så, at det ikke er så svært at have en aspargesplantage, udover at det påvirker dig til at indtage noget anderledes, vil det give mange fordele for dit helbred!
Så kunne du lide dette indlæg? Vil du vide mere? Tjek ud: Tiltræk gode energier, penge og held til dit hjem! Mød nogle planter, der vil bringe held til dit hjem
