Da den er en almindeligt brugt del af frugten appelsinskræl skjuler flere fordele til kroppens sundhed, da den har flere medicinske egenskaber, ud over at den er meget mere nærende end frugtkødet. I denne forstand er det værd at genoverveje inddragelsen af denne mad i din kost. Fortsæt med at læse og lær mere om dets fordele for kroppen.
Læs mere: Tjek fordelene ved avocadobladste
se mere
Dette er de 4 stjernetegn, der elsker ensomhed mest, ifølge...
Der er nogle hunderacer, der anses for at være perfekte til mennesker...
Tjek appelsinskalens medicinske egenskaber og dens fordele
- antibakteriel
Appelsinskallen har en høj koncentration af phenolforbindelser og antioxidanter. Sådanne egenskaber producerer således bakteriedræbende og antimikrobielle virkninger.
- Forbedrer oral sundhed
Hvis du leder efter en naturlig måde at forbedre din munds sundhed på, kan appelsinhud hjælpe. Udover at gøre din ånde friskere, forhindrer den også fremkomsten af gullige pletter på din tandemalje. Derudover kan tygning af denne del af frugten hjælpe med at reducere tandfølsomhed.
- Forbedrer hudens udseende
Med et højt indhold af C-vitamin hjælper appelsinhud i hudplejeprocessen, udover at den har kraften til at forsinke fremkomsten af rynker og urenheder i ansigtet.
- Rig på naturlige antioxidanter
Appelsinhuden er meget rig på vitamin A og C, hvilket fremmer immunsystemets korrekte funktion. På den måde sikrer det, at du bliver mindre let syg.
- Det har en smertestillende effekt
En sådan del af frugten kan også hjælpe med at bekæmpe enhver form for sygdom eller betændelse i kroppen. Derfor anbefales det at lave en infusion (te), så drikken vil virke som medicin for kroppen.
- Bekæmper luftvejssygdomme
Det høje C-vitaminindhold har også evnen til at forhindre spredning af forskellige vira og bakterier. På den måde styrker appelsinhud kroppens forsvarsmekanismer for at forebygge luftvejssygdomme.
- Lindrer mavesmerter
Appelsinhudens antiinflammatoriske egenskaber hjælper også fordøjelsen. Hvis du oplever mavesmerter, så lav bare en te med denne del af frugten og drik den. Således vil du bemærke forbedringer på et øjeblik.
- Hjælper i vægttabsprocessen
Udover at frugten har en lav mængde kalorier, indeholder den også fibre og har derudover afgiftende egenskaber, der hjælper i slankeprocessen.
