EN kropssprog kan sige meget mere, end du tror. Derfor, hvis du ønsker at blive en mere selvsikker person, skal du vide, at udover at arbejde med dit sind, skal du designe din krop til at formidle den samme idé. Se nogle tips til, hvordan du gør dette nedenfor:
1. Undgå ikke øjenkontakt
se mere
Dette er de 4 stjernetegn, der elsker ensomhed mest, ifølge...
Der er nogle hunderacer, der anses for at være perfekte til mennesker...
At bevare øjenkontakt er afgørende for at virke mere selvsikker. Når vi undgår dette, er det fordi vi normalt er mere usikre eller generte, og derfor kan du handle modsat.
At interagere med andre mennesker, samt bevare øjenkontakten, er den bedste måde at blive mere selvsikker på, trods alt begynder du på denne måde at skabe en større forbindelse med de mennesker tæt på dig.
2 – Hold hovedet højt
For at du kan føle dig mere selvsikker, skal du altid have dit hoved højt, uanset om du går ned ad gaden eller endda taler med nogen.
Når du begynder at omsætte dette til praksis, undgår du at se usikker ud, og du forbedrer samtidig din kropsholdning markant.
Det er almindeligt, at når vi taler med folk, der har større stillinger end vores, føler vi os skræmt, og dermed ser vi ned. Undgå dog at gøre dette, så folk respekterer dig mere.
3. Spejl andres adfærd
Når vi lever meget tæt med nogle mennesker, er det meget almindeligt at spejle os i deres adfærd, ikke?
Men vidste du, at at gøre dette i nogle situationer kan få dig til at virke mere selvsikker? Dette sker fordi, når vi spejler os i andre mennesker, bliver lignende egenskaber en del af os.
Selvfølgelig skal du se op til mennesker, der inspirerer dig, og som du har en vis påskønnelse for, ikke mennesker, der har adfærd, der ikke passer dig.
4. være hensynsfuld
En anden måde at blive mere selvsikker på er at være opmærksom på de mennesker omkring dig, uanset om det er det, de demonstrerer, siger, eller hvad de holder af. Gør det klart, at du lytter og ser, hvordan personen udtrykker sig.
Det er nødvendigt at vise interesse for andre mennesker. Ved, hvilke spørgsmål du skal stille, hvordan du interagerer og hvordan du opfører dig omkring mennesker, forstå hver enkelts smag, adfærd og handlinger.
5. Pas på ansigtsudtryk
Mange mennesker har svært ved at kontrollere deres ansigtsudtryk, de er trods alt måden at udtrykke, hvad vi føler eller endda hvad vi tænker på, ikke?
Hvis du nogensinde har hørt, at dine udtryk ikke kan kontrolleres, skal du vide, at dette er en stor løgn. Det er muligt at styre dine udtryk, men for det skal du kende dig selv og vide, hvad du føler.
Det betyder ikke, at du skal skjule dine følelser for andre mennesker, men hellere undgå at komme med udtryk, der ikke viser selvtillid.
For at lære mere om det, bliv ved med at ledsage os!