Hvad vil der ske i hjerne ved at lytte til vores egne tanker? Hvorfor begynder vi nogle gange at dagdrømme og farer vild i vores tanker? Det er det, vi vil fortælle jer i dag, fordi dette emne er blevet undersøgt, og der er allerede information, der hjælper med at forstå disse problemer.
Læs mere: Lær at identificere, hvornår du er forelsket gennem disse tegn
se mere
Advarsel: DENNE giftige plante landede en ung mand på hospitalet
Dette er de 4 stjernetegn, der elsker ensomhed mest, ifølge...
Hvad sker der i vores sind, når vi lytter til vores egne tanker
Nogle mennesker taler til sig selv hele dagen, mens andre har stille sind.. Det er dog ubestrideligt, at vi på et tidspunkt hører stemmer inde i vores hoved, når vi tænker. Tilsyneladende virker hjernen meget ens, både når vi "taler" internt, og når vi rent faktisk udtaler noget.
Det er allerede blevet opdaget, at når vi tænker, for eksempel i et skænderi med en anden person, handler vores hjerne på en anden måde. på en sådan måde, at vi ender med at spille to roller: os selv og den person, vi skændes med mentalt.
Hvor vigtig er denne observation om de skiftende roller, vi spiller, når vi tænker? Problemet er, at der sker ændringer i aktiveringen af hjerneregionen, som sker i højre hjernehalvdel.
Det vil sige, at når vi tænker på situationer, der får os til at have forskellige perspektiver, ændres de områder af hjernen, der aktiveres. I dette tilfælde sker aktivering også i områder som frontallappen og parietallappen.
Brain's standard mode netværk – vores autopilot
Et andet meget interessant spørgsmål angående vores hjerne er, at vi har en slags automatpilot, som for eksempel aktiveres, når vi begynder at vandre i tanker. Dette netværk kan styre vores sind, når vi sover eller hviler.
Det betyder, at vores hjerne aldrig holder op med at fungere! Selv når vi ikke gør en indsats for at koncentrere os om noget, er der mekanismer, der er ansvarlige for at holde vores sind aktivt, selv når vi er fordybet i vores dagdrømme.
Den menneskelige hjerne har en vane med at "dagdrømme" som en måde at blive ved med at styrke sin selvfølelse. Således er standardtilstandsnetværket særligt nyttigt til at reducere stress, øge kreativiteten og fremme positive følelser. Derudover er det stadig ret afslappende.