Teenage-generthed er normalt. På dette stadie af livet gennemgår unge mennesker mange forandringer og opdagelser, og disse transformationer kan føre til en adskillelse fra venner og familie. Derfor, når folk holder op med at relatere og interagere bliver et socialt problem, er det tid til at begynde at bekymre sig.
En socialt isoleret teenager kan opleve intense følelser af ensomhed. Det er klart, at på det stadie, hvor den naturlige motivation er at være blandt jævnaldrende, er noget ikke normalt i denne adfærd. Selvværd er normalt meget rystet, og verifikation af fakta er nødvendig. Hvis denne situation bliver kronisk, kan den have følgende konsekvenser:
se mere
Forskning afslører, at teenagehjerner er 'kablet' til...
4 rengøringsvaner du skal bryde for at blive gladere
- Søvnbesvær, ofte skift fra dag til nat;
- Øget forekomst af alkohol- og stofbrug som selvmedicinering mod smerten ved ensomhed;
- Højere niveauer af depression og angst;
- Nedsat personlig pleje, såsom badning, hygiejne og mad;
- Negativt syn og følelse af håbløshed;
- Øget risiko for selvmord.
Det er ekstremt vigtigt, at denne isolationssituation ikke trækker ud. Derfor skal forældre og værger gå forrest for at løse problemet. Sørg for, at teenageren ikke lider mobning i skolen eller andre miljøer.
Vi skal hjælpe dem med at integrere sig mere effektivt i fællesskaber. Hvis denne procedure er mulig, vil du nemt kunne løse problemet. Hvis han modstår dine invitationer og holder sig for sig selv, bliver du nødt til at søge eksperthjælp.
Men hvad kan du gøre?
Kom tættere på dit barn. Det første tip er kritisk, ikke kun når man taler om processen med at få venner, men for alle aspekter af en teenagers liv. Hvordan kan du vide, at dit barn har et parforholdsproblem, hvis han ikke giver dig nogen information? Eller når han tilkendegiver, er han ude af stand til at udvikle emnet sammen med dig, for at kunne hjælpe dig?
Ved at opnå nærhed, med åben og befordrende dialog, har du taget et stort skridt fremad. At forstå dette øjeblik og være i stand til at udvikle sig i dette forhold mellem jer er allerede en stor præstation.
Prøv at opmuntre dit barn til at planlægge fritidsmuligheder, sport, musik, åndelige aktiviteter eller endda, tekniske eller socialfaglige aktiviteter, som er i hans interesse og behagelige at optage sin tid og udvide netværket af relationer.
Du er nødt til at hjælpe ham med at opdage, hvilke af disse aktiviteter, der kan være gode for ham og dermed bringe muligheder for interpersonelle relationer. Som vi så tidligere, vent ikke på, at situationen bliver værre. Forældre er nødt til at holde øjnene åbne på dette stadium og opfylde deres rolle for at tilbyde et fuldt socio-emotionelt liv på dette stadium af livet.
En ægte følelsesmæssig forbindelse, fri for kritik og bebrejdelser, der skubber dit barn væk fra dig, skal være til stede for at situationen kan løses. Dette skal være meget klart. Brug al din evne til empati, tålmodighed til at skabe nærhed og opnå et effektivt bånd til din teenager, det er den bedste måde. Fortsæt derefter med de næste trin for at nå målet.
Psykolog, postgraduate i Business Management Executive Coaching og Skills. Forfatter med international uddannelse til kreativ skrivning og historiefortælling. Forsker ved Dakila Pesquisas, skabelse af pædagogisk coaching-metodologi for forældre og pædagoger.