Vores kropssammensætning har brug for kolesterol. Imidlertid kan overskuddet af denne komponent i blodbanen skade dit generelle helbred. Kolesterol kan findes både i fed mad og i at opretholde usunde livsstilsvaner. Det, der kan gøre dens behandling vanskelig, er den lydløse måde, den stiger op i kroppen. Der er dog nogle tegn på hænder og fødder på grund af overskydende kolesterol i kroppen.
At tage sig af sundheden er en nødvendig faktor og kræver meget disciplin
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
om tegn på kolesterol højt på kroppen, specialist Dr. Narayan Gadkar, konsulterende kardiolog ved Zen Multi Specialty Hospital, Chembur, kommenterer "At have ømme fingre og tæer er et af de største kolesteroladvarselstegn høj. Advarslerne kan være resultatet af en ophobning af kolesterol, der tilstopper blodkarrene i ben og hænder."
Se, hvad disse tegn er, og hvordan du identificerer dem nedenfor:
- Bensmerter er et symptom, der kan forekomme på grund af dannelsen af plaques på grund af overskydende kolesterol, hvilket forhindrer normal blodcirkulation i benene;
- Nogle områder af kroppen har en gullig farve med forhøjet kolesterol, de er: håndflader, albuer og balder. Et andet område af vigtig observation er området tættest på øjnene og det øvre øjenlåg;
- Ben- og fodregionerne kan være køligere end resten af kroppen;
- Andre symptomer omfatter hvid eller gul farve i neglene og huden. Også negledeformation efter vækst.
Der er nogle måder at undgå stigende kolesterol og dermed risikoen for hjertesygdomme og hjerteanfald.
De vigtigste ændringer involverer ændringer i livsstil som for eksempel indtagelse af fødevarer sund og rask, stop med at ryge eller drikke, og motioner regelmæssigt.
Hvis du identificerer nogle af disse symptomer, er det vigtigt at søge en læge for at vejlede dig, hvad og hvordan du skal behandle.
