I øjeblikket er der udviklet mange strategier med det formål at reducere mængden af madspild, hvilket hovedsageligt er alarmerende i Brasilien.
Ifølge EMBRAPA er løg den mest udbredte krydderigrøntsag rundt om i verden. I dens sammensætning er der mikronæringsstoffer som vitaminer og mineraler.
se mere
Dette er de 4 stjernetegn, der elsker ensomhed mest, ifølge...
Der er nogle hunderacer, der anses for at være perfekte til mennesker...
Fordelene ved løg kommer fra egenskaber relateret til dets næringsstoffer. Indeholder vitamin A, C og E, så det er en potent antioxidant. Det har også mineraler som selen og svovl. På denne måde bekæmper den for tidlig aldring og forbedrer immuniteten.
Du kender helt sikkert løgets funktion som krydderi, salatingrediens og endda nogle snacks. Ved du på den anden side, hvad du skal gøre med løgskind? Har du overvejet at tilføje dem til dine forberedelser?
En god grund til at gøre denne stigning er, at huden på løget har en komponent kaldet quercetin, der er anerkendt for antivirale og antiinflammatoriske egenskaber. Uden yderligere omstændighed, opdag nu en måde at nyde denne grøntsag fuldt ud gennem din te.
Teopskrift med løgskind
Denne te er nyttig til at lindre influenza- og forkølelsessymptomer, såsom hoste og ondt i halsen, den minimerer også vandretention takket være dens vanddrivende effekt, som øger mængden af urin.
Anthocyanin er et pigment, der findes i nogle grøntsager og anerkendes som en bioaktiv forbindelse på grund af dets anti-inflammatoriske virkning. Løgskallen er rig på dette stof, det vil sige, at dens te også har en anti-inflammatorisk effekt.
Forberedelse
Rens først løget for at fjerne snavs og mikroorganismer som svampe, bakterier og vira. Forholdet mellem blandingen til desinficering er 1:1, en spiseskefuld natriumhypochlorit eller blegemiddel til en liter vand.
Forbered blandingen, læg skrællene og vent i cirka 10 minutter. Vask derefter i rindende vand.
Til forberedelsen skal du bruge følgende ingredienser: vand og skaller af et løg.
Fremgangsmåde:
Kog cirka 200 ml vand (en kop) i en gryde og tilsæt skindet af et løg.
Sluk for varmen og lad derefter gryden stå tildækket og vent ca. 10 minutter (mere eller mindre den tid, der er nødvendig for at varme teen).
Overfør teen til en kop efter eget valg, og klar, bare spis.
Hvis du vil søde, så brug sukker eller honning, men med måde; cirka en teskefuld.
Til sidst, når du vil lave mere te, skal du bare fordoble eller tredoble proportionerne af ingredienserne.