Hjemmemedicin er en sund og billig måde at forebygge og bekæmpe sygdom på. I de senere år, med pandemien, er de blevet mere og mere populære, efterhånden som folk er blevet mere bekymrede for deres helbred. Antallet af søgninger efter naturlige behandlinger og hjemmelavede opskrifter er steget betydeligt de seneste to år.
På denne måde er det at dyrke sunde livsstilsvaner, at søge ældgamle opskrifter, blevet en del af mange menneskers dagligdag. Blandt de mest undersøgte er dem, der er ansvarlige for at sænke niveauet af triglycerider i kroppen. Således er opskrifter, der indeholder fibre og antioxidanter, vigtige i kolesterolforebyggelse. I denne sammenhæng, følg nogle opskrifter, der hjælper med at kontrollere kolesterol.
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Se mere: Opskrifter, der hjælper med at kontrollere kolesterol
Opskrifter, der kan hjælpe dig med at kontrollere triglycerider
Triglycerider er fedtmolekyler, der findes i blodet. Fødevarer rige på sukker, fedt og overskydende alkoholholdige drikkevarer er nogle af de årsager, der kan forårsage deres stigning og ophobning i kroppen.
Ophobning af stoffer som fedt kan føre til skader og hjerte-kar-sygdomme. Derfor er det vigtigt altid at være opmærksom på niveauet af triglycerider i kroppen.
Derudover kan naturlige opskrifter give en bedre livskvalitet og forebygge forværring af sygdomme. Det er dog værd at bemærke, at selvom de er naturlige, erstatter disse opskrifter ikke medicinsk vurdering, som vil ordinere den passende behandling for hvert enkelt tilfælde.
Så følg nogle af dem:
Ananasjuice med appelsin
- 2 glas vand;
- 2 ananashjul;
- 1 hel appelsin;
- 1 citronsaft.
Pisk ananas og appelsin i en blender, pres citronen og si før den drikkes. Så tag det to gange om dagen, om natten eller om morgenen.
hvidløgsvand
- 1 fed hvidløg;
- 100 ml vand.
Lad hvidløget ligge i et glas vand i en dag og drik væsken næste morgen før morgenmaden.
gurkemeje te
- 1 tsk gurkemeje;
- 1 kop vand.
Sæt vandet i kog, tilsæt derefter gurkemeje og lad det trække i cirka 10 minutter. Si og drik til sidst teen to gange om dagen.
Det er dog værd at huske, at brugen af disse hjemmemedicin ikke erstatter et besøg hos lægen.