Vejrtrækningsafbrydelser og støjproduktion: dette er søvnapnø. De, der behandler sygdommen som den simple snorken, tager fejl.
betragtes som en søvnforstyrrelse, apnø er støjende, med perioder afbrudt med gagging, som ofte ikke bemærkes af den sovende.
se mere
Biologilærer fyret efter timen på XX- og XY-kromosomer;...
Cannabidiol fundet i almindelig plante i Brasilien bringer nyt perspektiv...
Disse åndedrættet stopper de mindsker koncentrationen af ilt i blodet og genererer følgelig en uro i nervesystemet, der øger hjerterytmen og ansporer til sammentrækning af blodkarrene.
Billedet af problemer forårsaget af lidelsen omfatter også øgede niveauer af abdominalt fedt og, for diabetikere, insulinresistens.
Det er vigtigt at huske, at søvnapnø også betragtes som en risikofaktor for dem, der lider af højt tryk og hjertearytmi.
Symptomer og tegn på søvnapnø
Blandt de symptomer mest almindeligt for dem, der lever med søvnapnø, skiller følgende sig ud:
- Åndedrætsbesvær;
- Konstant og uafbrudt snorken;
- urolig søvn;
- Følelse af kvælning under søvn;
- Tilbagevendende hovedpine, når du vågner;
- Problemer med at koncentrere sig til aktiviteter i løbet af dagen
- Døsighed på forskellige tidspunkter af dagen.
Vigtigste risikofaktorer
I forbindelse med andre sygdomme og livsstilsvaner kan apnø være mere tilbagevendende i følgende tilfælde:
- Fedme;
- Mennesker med en forkortet underkæbe, der ender med at skubbe tungen tilbage og komme i vejen for halsen;
- Indtager for meget alkohol;
- Rygning;
- Vejrtrækningsproblemer som følge af mandlerne og adenoiderne;
- Tilstedeværelse af tumorer;
- Lig på maven;
- Konstant brug af beroligende midler.
Opdagelse af apnø: diagnose
Det siges enstemmigt, at udgangspunktet for at opdage apnø er den konstante støj, der udsendes under søvn.
Derfor er det vigtigt, at patientens familiemedlemmer observerer deres søvn og begynder at rapportere, hvad der sker i denne periode.
For at måle kvaliteten af søvn, en test kendt som polysomnografi. Udført i et specialiseret laboratorium eller klinik sover patienten hele natten forbundet til en enhed, der til enhver tid registrerer puls, øjenbevægelser, hjerneaktivitet, blodilt og meget mere vigtigt: den vejrtrækning.
Der er også mulighed for at overvåge søvn gennem en bærbar enhed, der er fastgjort til håndleddet og to fingre på hånden. Ved sengetid angiver enheden den enkeltes søvnforhold. Derefter lægen, der vil analysere oplysningerne i enheden.
Hvad er behandlingen for søvnapnø?
Indledningsvis skal lægen analysere patientens helbredshistorie og notere, om nogen anden sygdom forårsager apnøen.
For eksempel, hvis personen er overvægtig, er en af behandlingsforanstaltningerne vægttab, forbundet med udøvelse af talepædagogiske øvelser for at hjælpe med at styrke halsmusklerne.
I tilfælde af mildere apnøer, almindeligvis genereret af den dårlige vane at trække vejret gennem munden, er det kun muligt at løse det med brug af næseborsdilatatorer.
For personer med en kort kæbe er et besøg hos tandreguleringen afgørende for at korrigere biddet og forlænge kæben ved hjælp af enheder designet til at projicere denne knogle.
En anden effektiv måde at behandle apnø på er at forsøge at løse vejrtrækningspauser under søvn. Til dette foreslår lægen brugen af en mekanisme kaldet CPAP, som i oversættelse fra engelsk betyder "kontinuerligt positivt luftvejstryk".
Det er en maske placeret mellem næse og mund, og som er ansvarlig for at kaste luft ud i luftvejene. Metoden anses for effektiv og standard for tilfælde af søvnforstyrrelser som følge af apnø.
Men i tilfælde, der skyldes problemer i strukturen af næsen eller ansigtet, er kirurgiske indgreb de mest indikerede.
Se også:
- 8 problemer, som mangel på søvn kan forårsage for dit helbred
- Søvnlammelse: årsager, symptomer og behandling
