EN angst Det kan vise sig både fysisk og følelsesmæssigt. Ifølge eksperter påvirker og/eller viser dette problem sig hos børn på en anden måde. Derfor vil vi i dagens artikel vise dig, hvordan du identificerer de tegn på angst, der kan manifestere sig hos børn.
Læs mere: Social angst: vanskeligheder med sociale interaktioner og andre symptomer
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
Lær at identificere tegn på angst hos børn
Der er ingen specifik årsag til barndomsangst, men det kan være forårsaget af familiehistorie. af denne sygdom, ændring i neurotransmittere, som følge af at individet har oplevet stressende øjeblikke, generthed og bl.a. andre. Derudover blev stigningen i tilfælde af denne lidelse i landet stærkt forværret af den globale pandemi af Covid-19. På denne måde vokser angsten desværre i landet, og Brasilien fører ranglisten over de mest ængstelige lande i verden.
Angst kan have konsekvenser for børns mentale sundhed, så det er vigtigt, at du lærer det identificere tegn på angst og se, om dit barn har et af dem, for at behandle det så hurtigt som muligt muligt. Der er nogle praksisser eller vaner, der kan hjælpe med at kontrollere angst hos børn, de er: fysisk træning, sund kost og værdsættelse af deres følelser.
Tegn på barndomsangst
Tjek de vigtigste tegn på angst hos børn nu:
- Ændringer i følelsesregulering – at være mere irritabel og grådfuld end normalt;
- Har hyppige mareridt og vågner oftere end normalt i løbet af natten
- Afbrydelser i hverdagen – manglende koncentration, søvn og/eller appetit
- Regressioner – ukontrolleret vandladning, neglebidning, fingersugning og/eller trængende adfærd;
- Fysiske symptomer – hovedpine, mavepine og/eller træthed;
- Svært ved sociale interaktioner.
Hvis du bemærker nogen af disse tegn hos dit barn, er det ideelle, at du søger hjælp fra en professionel, som vil hjælpe dig i denne proces.
