Brugen af te til forebyggelse og afhjælpning af sygdomme er en gammel tradition, der findes i stort set alle folkeslag. Selv med den moderne medicins fremskridt, er det stadig meget almindeligt at indtage disse præparater til sundhedsfremme.
Afhængigt af teen kan du således finde fordele som at reducere dårligt kolesterol og kontrollere blodtrykket. På denne måde kan brugen af te for at sænke glukose fremstillet af lægeplanter kan være afgørende for behandling og forebyggelse af disse problemer.
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
Læs mere: 3 teer, der hjælper fordøjelsen og deres fordele.
Så her er nogle eksempler på te, som du kan lave for at forhindre diabetes og andre sundhedsproblemer. Når alt kommer til alt, giver en te sjældent kun én fordel, idet den er en kombination for vores velvære.
Typer af te til at sænke glukose
- Carqueja te
Ud over at hjælpe med at bekæmpe væskeophobning og også højt blodtryk, vil carqueja-te være fantastisk til at kontrollere blodsukkeret. Ydermere er den meget nem at lave, da 500 ml kogende vand og 10 gram carqueja rækker til en lækker kop te.
- salvie te
Lidt kendt i nogle regioner er salvie en lægeplante, der i vid udstrækning bruges til at bekæmpe betændelse og hudproblemer. Men hvad mange mennesker ikke ved er, at han også er fantastisk til blodsukkerkontrol, da han stærkt anbefales til forebyggelse af diabetes.
- Melon-of-Saint-Caetano te
Melon-of-São-Caetano er virkelig en lægeplante fuld af sundhedsmæssige fordele, såsom lindring af forstoppelse og helbredende virkning. Fordelene stopper dog ikke der, da teen lavet af bladene fra denne plante også vil bekæmpe forhøjet blodsukker.
- Kanel te
Det er velkendt, at kaneltræets bark er meget kraftig, da den har anti-inflammatoriske og antioxiderende egenskaber. Dette er dog ikke de eneste handlinger af kanel te, da det også har en rolle i at kontrollere blodsukkeret.
- Pata de Vaca te
Denne lægeplante indeholder meget vigtige egenskaber, der, når de indtages, vil virke på samme måde som insulin i vores krop. Med det kan hun varmt anbefales til personer med diabetes, som skal bruge insulin.
- Stonebreaker te
Til sidst vil vi præsentere dig for en kraftfuld te: stonebreaker te, da denne plante er rig på vandige ekstrakter. Dette ekstrakt er til gengæld meget vigtigt for balancen af blodsukker i vores krop.
Prøv derfor at forbinde disse teer med en sund kost og træningsrutine, som helt sikkert vil fungere. Glem ikke at dele denne artikel med venner og familie, så flere mennesker kender til denne information!