Førstehåndsindtryk har en utrolig indflydelse på vores interaktioner. Faktisk danner vi os allerede på bare en tiendedel af et sekund en mening om nogen.
I den forstand er de, der gør positive førstehåndsindtryk, normalt succesfulde i deres forhold, uanset deres mål.
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Se også: Har du disse 6 personlighedstræk? Hvis ja, er succes garanteret!
Og selvfølgelig, for at gøre gode indtryk er det nødvendigt at undgå nogle vaner. Tjek fire af disse vaner nedenfor, som bør undgås for enhver pris!
1 – Manglende øjenkontakt
Øjenkontakt er afgørende for at formidle tillid, oprigtighed og interesse. Derfor, når vi undgår at se nogen i øjnene, sender vi en klar besked om uinteresse og tilbagetrækning.
Uanset om det skyldes lavt selvværd, tidligere negativ information eller generthed, er det endda "almindeligt" at kigge væk. Men at gøre det skaber et enormt dårligt indtryk på samtalepartneren!
At gøre dette kan få dig til at virke flov, usikker, ængstelig, fordømmende, fjern eller uinteresseret. Dette er optrædener, man skal undgå, når man laver et positivt første indtryk.
2 – Apatisk kropssprog
Holdning er nøglen, når man skal danne sig det første indtryk. Vores kropssprog taler højere end ord, og de første indtryk dannes, før vi overhovedet udveksler et ord. Disse indtryk er svære at ændre og har dybt indflydelse på, hvordan vi betragter nogen.
En dårlig kropsholdning formidler lavt selvværd, udmattelse, depression, selvforkælelse, apati og dovenskab. På den anden side skaber det et positivt indtryk allerede fra starten at stå med en oprejst og korrekt kropsholdning.
3 – Vis nervøsitet
Nervøse bevægelser afslører angst og lavt selvværd, hvilket skaber et negativt og svagt førstehåndsindtryk. Nogle gange indser vi ikke engang, at vi handler rastløst, da det bliver en vane.
At urolige nervøst kan omfatte handlinger såsom hyppige kløer i arme, hoved, nakke, næse eller hænder, rømme halsen eller gentagne gange pudser din næse, justerer konstant smykker eller tøj, tjekker tvangsmæssigt din telefon eller ser gentagne gange på din ur. Løsningen på dette problem er at øve sig i dyb vejrtrækning og at være stille, og undgå urolig adfærd.
4 – Mumlen
Øjenkontakt og kropsholdning er de første aspekter, der bemærkes, når vi træder ind i en persons synsfelt. Hvis du bevarer øjenkontakt, sikker holdning og undgår nervøse bevægelser, har du allerede bestået de første tre trin til at gøre et godt indtryk.
Men når man taler, er det vigtigt at undgå at mumle. At tale uklart eller mumle formidler lavt selvværd, mangel på selvtillid, uorganisering, forvirring og lav intelligens. At forbedre din diktion og tale klart og hørbart vil hjælpe med at skabe et bedre første auditivt indtryk.
Hvordan påvirker førstehåndsindtryk forretning og kærlighed?
Førstehåndsindtryk er ekstremt vigtige på mange områder af vores liv. i verden af forretning, kan de åbne døre, opbygge tillid og etablere partnerskaber.
I kærlighed spiller første indtryk en væsentlig rolle for tiltrækning og potentialet for engagement. Selvom ikke alt er i vores kontrol, vil eliminering af disse usunde vaner hjælpe med at skabe positive førstehåndsindtryk.
Ændring af førstehåndsindtryk: Udfordringen og muligheden
At ændre et negativt førstehåndsindtryk kan være svært, men ikke umuligt. Den bedste tilgang er ikke at tage det personligt og demonstrere gennem din adfærd og handlinger, at du ikke er den person, som nogen måske oprindeligt troede, du var.
Husk, det indtryk, du har af dig selv, betyder mest i slutningen af dagen!
Så undgå de fire ovennævnte vaner, når du møder nogen for første gang. Få i stedet øjenkontakt, bevar en sikker holdning, undgå nervøse bevægelser og tal tydeligt. På den måde vil du være godt på vej til at gøre et godt førstehåndsindtryk på mange områder af dit liv.