Er du fra holdet, der elsker te? Hvis det er tilfældet, skal du vide, at du styrker en god vane, da te giver flere sundhedsmæssige fordele.
Men har du nogensinde hørt om te? æbleskræl? Nå, det er perfekt at drikke varmt, når vejret er koldt, såvel som koldt om sommeren.
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
Vil du vide mere om fordelene og tilberedningsmetoden? Så fortsæt med at læse.
En anden brug af æbleskræller
Sig sandt, en af de bedste ting i vinterperioder er at kunne slappe af og have en lækkerte, Er det ikke? Blandt flere muligheder vil vi i denne artikel fremhæve den, der er lavet med æbleskind.
Eksperter siger, at denne te er fantastisk til sundhed og hjælper med at forhindre forskellige sygdomme. Det er også fantastisk at medtage under en proces af slankende. Dette skyldes det væld af fibre, antioxidanter, vitaminer og mineraler, der er til stede.
Hvor ofte skal jeg drikke te på daglig basis?
Det ideelle er at blive indtaget en gang om dagen og gerne en halv time før frokost eller aftensmad. Mængden er kun en kop. Hvis du foretrækker det, kan du også tage det inden sengetid.
For at forberede det er følgende ingredienser nødvendige:
- 500 ml vand;
- Friske skræller af 3 æbler;
- Kanel, nelliker og sukker efter smag.
Med hensyn til tilberedningsmetoden, start med at koge vandet og tilsæt derefter skaller, nelliker og kanel.
Når alle ingredienserne er i vandet, lad det koge i yderligere 1 minut. Si til sidst og tilsæt så meget sukker, som du har lyst til.
Så hvad syntes du om opskriften? Det er meget nemt at tilberede, er det ikke?
Tilbered en lækker kage sammen med teen, og inviter venner og familie til at smage denne velsmagende godbid. kaffeom eftermiddagen.