Lær mere om den akademiske verden i dette bøddelspil.
Akademiet er et miljø, hvor der udvikles flere aktiviteter. I denne artikel vil vi præsentere nogle af dem. Ved bøddel spil du vil arbejde med din hjerne for at optrevle de skjulte ord, følge rådene hurtigt, før dukken er færdig. Det er et simpelt spil for alle aldre og kan laves individuelt eller i grupper.
Læs mere: Hangman spil: vis at du er god til at gætte ordene
se mere
Søde nyheder: Lacta lancerer Sonho de Valsa e Ouro chokoladebar...
Brasiliansk vin vinder mærkepris ved 'Oscars' af...
Oplev nogle af de sportsgrene, der dyrkes i fitnesscentret!
For at hjælpe dig med at forstå mere om aktiviteterne adskiller vi tre af dem. Vær opmærksom på tipsene og læs dem roligt for at hjælpe dig med at finde ud af, hvad de er. Bemærk, rul langsomt på siden, så du ikke kan se svarene, før du prøver at finde ud af det.
Det første tip er: Dette er en isometrisk styrkeøvelse.
Andet tip: Styrk de paraspinal- og stabilisatormuskler.
Sidste tip: Der er forskellige typer af denne aktivitet, og det bør gøres med hjælp fra en professionel for ikke at beskadige rygsøjlen. Har du fundet ud af det endnu? Følgende billede viser svaret!
Vi starter den næste! det første tip: Denne træningsmetode blev oprettet i 1920.
Andet tip: Det hjælper med udviklingen af kropsbevidsthed og forbindelsen mellem sind og krop, der arbejder sammen.
Nu bliver det meget nemt! Denne øvelse kan udføres fra luften eller på jorden. Det næste billede viser det skjulte ord.
Lad os gå til den sidste aktivitet!
Første tip: Denne øvelse styrker mavemusklerne og hjælper med at definere regionen.
Andet tip: Du behøver ikke udstyr og kan gøres i åbne rum som parker.
Sidste tip: For at øve denne øvelse korrekt, er det vigtigt at fokusere på vejrtrækningen.
Kunne du lide vittigheden? Del det nu med dine venner og nyd det!