En influencer har tiltrukket sig opmærksomhed i TikTok for at teste noget, hun selv har lært på platformen. Mens hun så på, kan det ændre formen på dit ansigt at sove med åben mund. Forstå!
Olivia Sweet er blot en af mange mennesker, der prøver den nye "trend" med at lukke munden med tape før sengetid for at holde den lukket om natten. Hensigten er at undgå ændringer i ansigtsstrukturen, foruden flere æstetiske problemer, såsom dobbelthagen. Men er dette virkelig sandt?
se mere
Forskning afslører, at teenagehjerner er 'kablet' til...
PicPay vil nu opkræve et gebyr for inaktivitet; se, hvordan det vil fungere
Når alt kommer til alt, kan vejrtrækning med åben mund ændre dit ansigts form?
Åndedræt i mund er almindeligvis forbundet med sundhedsproblemer såsom snorken, søvn og respiratorisk apnø. Når nogen trækker vejret gennem munden i længere tid, reduceres trykket af tungen mod ganen, hvilket kan føre til dårlig udvikling af overkæben og underkæben.
Når den ikke kontrolleres, kan denne vane forårsage abnormiteter i væksten af knoglerne i ansigtet, samt forårsage problemer relateret til søvn. På denne måde er det ideelle at holde munden lukket, når vi sover, ikke kun af helbredsmæssige årsager, men også fordi vi ikke ved, hvad der kunne ende med at gå derind uden at være klar over det.
Ifølge hjemmesiden sleepQ+, bør vi kun trække vejret gennem munden, når der er en vis hindring for at bruge næsen, som i tilfælde af "tilstoppet næse". forkølelse, afviget septum, næsepolypper, allergisk rhinitis, astma, frakturer og medfødte næsedeformiteter”.
Olivia Sweet forklarede i sine videoer på TikTok, at det at sove med åben mund er en dårlig idé og kunne resultere i ansigtsændringer, og besluttede at "træne sig" til at sove med lukket mund ved hjælp af tape klistermærker. Influenseren hævdede at være mere opmærksom på sin egen mund i løbet af dagen, når hun er vågen, og forsøger at holde den lukket og med tungen hvilende på hendes mund.
En måned senere udsendte Olivia en ny video, der viser "efter" at sove i 30 dage med sin mund tapet lukket, med hvad hun beskrev som en mere defineret kæbelinje. Det store problem med at lime munden, mens du sover, er dog, at vores krop ofte kompenserer for luftindtaget, når vores næsebor af en eller anden grund er blokerede.
læge Kami Hoss, San Diego-baseret tandlæge og forfatter, sagde ansigt af dem, der ender med at sove med åben mund over mange år, kan blive mere langstrakte, med tænder, der rager frem og endda forårsage et skævt smil.
Elsker af film og serier og alt hvad der involverer biograf. En aktiv nysgerrig på netværkene, altid forbundet med information om nettet.