At være forælder er uden tvivl en af de mest udfordrende og givende opgaver i livet. En væsentlig del af den rejse involverer håndtering af adfærdsproblemer.
Håndtering af raserianfald, holdningsudfordringer, søskendekonkurrenceevne og opmærksomhedsorienteret adfærd er almindelige opgaver for mange forældre, som finder sig i at forhandle en labyrint af adfærd og følelser børn. Hertil kommer konstant adgang til det digitale miljø, længerevarende brug af elektroniske enheder og fald i sociale interaktioner forstærkede forekomsten af adfærdsproblemer i børn.
se mere
Luksus: Den dyreste bonbon i verden koster 40 tusind reais; Oplev denne perle...
Kraftig gødning med kaffegrums: Frelsen til at styrke planter...
I denne sammenhæng har denne tekst til formål at behandle fem udfordrende adfærd, der ofte manifesteres af børn, og tilbyder nyttige retningslinjer for forældre til at håndtere dem.
1. raserianfald
Raserianfald er måske den mest genkendelige og udfordrende adfærd, børn udviser. De opstår normalt, når barnet er frustreret og ude af stand til at kommunikere effektivt.
Nøglen til at håndtere raserianfald er at forblive rolig. Reager tålmodigt på raserianfaldet uden at reagere med vrede eller frustration. Omdiriger dit barns opmærksomhed til en aktivitet eller et legetøj, de nyder, ved at give dem trøstende ord. Implementer klare normer og grænser, tilskynd til god opførsel gennem positiv forstærkning.
2. Aggressivitet
Aggression kan vise sig som at bide, slå eller sparke. Det er afgørende at reagere på denne adfærd med det samme, så barnet forstår, at en sådan adfærd er uacceptabel.
Tilbyd alternative løsninger, såsom at bruge venlige ord eller handlinger til at udtrykke følelser og frustrationer. Sæt klare og konsekvente grænser, og få passende konsekvenser, hvis disse grænser overskrides.
Skab gennemsigtige regler og konsekvenser for aggressive handlinger, for eksempel implementering af en 'tid til at tænke' eller fjernelse af privilegier. Det er din rolle at lære barnet empati ved at forklare, hvordan deres handlinger kan skade andre og opmuntre til konfliktløsningsevner.
3. Ulydighed
Ulydighed er et almindeligt adfærdsproblem, især når barnet begynder at søge autonomi. Nøglen til at håndtere ulydighed er at skabe klare og sammenhængende rammer, som barnet kan operere inden for. Sæt klare regler og forventninger, og vær konsekvent i at anvende konsekvenser, når regler bliver brudt.
Et alternativ til at forhindre en sådan situation ville indebære at opstille gennemsigtige forventninger og anvende konsekvenser konsekvent, give positiv forstærkning til passende adfærd og yde støtte gennem terapi eller vejledning.
4. Ligge
Det kan være irriterende at finde ud af, at dit barn lyver. Det er dog vigtigt at huske, at løgn er en adfærd, som børn lærer, når de oplever sandhedens grænser. Når du konfronteres med en løgn, skal du tale om vigtigheden af ærlighed og etablere passende konsekvenser.
5. Angst
Angst hos børn viser sig på mange måder såsom overdreven frygt, rastløshed, bekymringer og søvnproblemer. Det er vigtigt at opretholde et roligt og støttende miljø for barnet.
Åben dialog og anerkendelse af dit barns følelser er afgørende. Hjælp ham med at genkende grundløse tanker. Ressourcer såsom dybe vejrtrækningsøvelser og mindfulness-øvelser kan være gavnlige til at håndtere angst. I mere alvorlige tilfælde kan professionel assistance eller terapi være påkrævet.
Skolefobi er en anden form for angstlidelse, så husk at kommunikation er det grundlæggende for at forstå, om der er problemer i skolen eller adfærd, der forårsager ubehag. I disse situationer er kognitiv adfærdsterapi og vejledning til forældre afgørende.