O følelsesmæssig opgivelseaf en far kan have dybtgående og varige virkninger på et barns liv, ved at blive ved i voksenlivet.
Mange forældre, påvirket af sociale normer, har lært at undertrykke deres følelser, hvilket utilsigtet fører til følelsesmæssig opgivelse i deres forhold til deres børn.
se mere
4 rengøringsvaner du skal bryde for at blive gladere
De 20 sætninger narcissister bruger til at kontrollere og manipulere dig
En psykolog, der har arbejdet meget med familier, var ivrig efter at kommentere, hvad han var vidne til i den angående de udfordringer, der opstår som følge af denne følelsesmæssige adskillelse mellem forældre og børn, i sager, der nåede deres klinik.
Som et resultat fandt den professionelle ud af, at børn af følelsesmæssigt forsømmelige forældre kan udvise flere tegn, der peger på manglende følelsesmæssig forbindelse i deres forhold. Se hvilke der er de vigtigste:
Føl dig utilpas i din fars nærvær
Mennesker, der blev følelsesmæssigt forsømt af deres forældre, kan have svært ved at få forbindelse til dem senere i livet.
De kan føle sig utilpas eller akavet, når de er alene med deres far, da de mærker manglen på intimitet mellem dem.
Føler du, at din far ikke kender dig
At føle, at din far ikke rigtig kender dig, er et af hovedtegnene på følelsesmæssig opgivelse. Følelsesmæssig forbindelse involverer forståelse og accept af hinandens sande essens, som ofte mangler i disse relationer.
Tomt og meningsløst forhold
Det er almindeligt, at børn af følelsesmæssigt forsømmelige forældre føler, at deres forhold er overfladisk eller tomt. Manglen på dybde efterlader en følelse af utilfredshed og længsel efter en mere meningsfuld forbindelse.
Svært ved kommunikation
At kæmpe for at have meningsfulde samtaler med forælderen er et andet tegn på følelsesmæssig forladthed. Fraværende forældre kan have det svært udtrykke dine følelser, hvilket gør det udfordrende for dine børn at gøre det samme og skaber et mellemrum mellem de to.
vrede og skyld
En anden almindelig adfærd hos forsømte børn er at reagere med irritation eller vrede mod forælderen. Dette følelsesudbrud efterfølges ofte af skyldfølelse eller forvirring, resultatet af det traume, der opleves i deres udviklingsfase.
Søg hjælp!
At genkende disse tegn er det første skridt i håndteringen af virkningen af følelsesmæssig opgivelse. Det er vigtigt at huske, at ingen forældre er perfekte, og at anerkende dette adfærdsmønster betyder ikke, at en forælder mærkes som en fiasko. Det handler derimod om at anerkende muligheden for vækst og heling i parforholdet.
Hvis du identificerer dig med disse tegn, skal du vide, at du ikke er alene. Søg støtte fra venner, familie eller sundhedspersonale mentalt helbreddet er det bedste alternativ i helingsprocessen.