Hvad er Vigorexia?
Vigorexia er en ændring i adfærd, der er en af kroppens dysmorfe lidelser. Dette betyder, at det er en lidelse, der er tæt knyttet til et forvrænget billede af selve kroppen. Nogle forfattere bruger terminologien Muskeldysmorf lidelse i sammenhæng med lidelser obsessiv-kompulsiv, andre sammenligner Vigorexia med Anorexia, i den forstand at begge ville være narcissistiske patologier. Der er også forfattere, der er opmærksomme på fraværet af diagnostiske kriterier for at validere disse navne.
Kort sagt er vigorexia præget af forvrængning af kroppens selvbillede med fokus på spørgsmålet om styrke. Vigorexiske individer beskriver sig selv normalt som svage, små, selvom de har udviklet muskulatur over gennemsnittet. Resultatet er, at de ender med at udvikle en afhængighed af fysisk træning og en slags besættelse af den muskuløse krop, da de aldrig er tilfredse med den tilstand, de er i, det vil sige, de føler sig aldrig stærke nok eller muskuløs.
Den overdrevne bekymring med muskelmasse omfatter adskillige væsentlige adfærdsmæssige ændringer i rutinen, såsom: lange perioder i fitnesscentre, løfte vægte hver gang højere, brug af kompromitterende kostvaner som dem, hvor nogle fødevarer prioriteres (proteiner, kulhydrater eller lipider), brugen af kosttilskud eller endda steroider anabolske stoffer.
Hvad er årsagerne?
Det er svært at tale om årsager til problemer såsom vigorexia, da der er utallige påvirkninger, der virker i tilstandens konfiguration. Blandt disse påvirkninger kan vi nævne den kulturelle produktion af stive mønstre af smukke og sunde kroppe, der udøver et betydeligt pres på den måde, folk opfatter sig selv på. Derudover ender dette pres med at bestemme inddragelsen eller ej af emnet i samfundet og i interessegrupperne, hvilket hindrer udviklingen af sund selvtillid og omgængelighed.
Afhængighed af fysisk træning kan forstås som afhængighed, da træning øger niveauet af endorfiner. Dette stof er ansvarlig for følelsen af velvære, derfor kan det forårsage en slags kemisk og følelsesmæssig afhængighed af fysisk praksis. Blandt risikogrupperne viser nogle undersøgelser, at vigorexia er mere almindelig hos mænd i alderen mellem atten og femogtredive år og kan også observeres hos kvinder.
Nogle former for fysisk aktivitet synes at være relateret til udviklingen af vigorexia, herunder bodybuilding, og det er meget almindeligt, at folk forveksler denne sport med lidelsen. I tilfælde af vigorexia er idrætsudøvelsen knyttet til en psykologisk tilstand: vigorexikken udfører sine øvelser for at eliminere angst over for en svag krop, således er det almindeligt, at på det tidspunkt, hvor det ikke er i stand til at træne, eller når det står over for en form for massetab, føler den vigorektiske person sig ekstremt skyldig og mislykkedes.
Hvordan kan Vigorexia diagnosticeres?
Der er ingen beskrevne kriterier for diagnosen Vigorexia i nuværende psykiatriske manualer, så vigorexia er endnu ikke en internationalt klassificeret lidelse.
De indikationer, der kan gøres for mennesker tæt på enhver formodet vigoreksik, er, at de er opmærksomme på graden af svækkelse dette med øvelserne, deres beskrivelser af deres egen krop og den krop og adfærdsmønstre, som de bruger identificere. Det er vigtigt, at hele den sociale cirkel er opmærksom på disse problemer, ikke kun familiemedlemmer, men lærere, trænere, gymnastikskollegaer, der har brug for at blive sensibiliseret over for disse problemer.
Hvad er behandlingerne?
Da diagnosen endnu ikke er formaliseret, ender behandlingen med at være den samme, der anvendes i andre kropsdysmorfe lidelser, såsom anoreksi. Desuden er det vanskeligt for et vigorektisk individ som en anorektisk person at søge specialhjælp først. fordi han ikke er opmærksom på sit problem og for det andet af frygt for at behandlingsforanstaltningerne vil fjerne ham fra kroppen vil have. Den mest formelle indikation, i tilfælde af vigorexics, der bruger anabolske steroider, er, at denne brug straks afbrydes, og man undgår endnu større helbredsskader.
Psykologisk opfølgning er altid angivet og søger at hjælpe individet mod anerkendelse af de forvrængede mønstre af kropsbillede, som han er blevet identificeret med, i anerkendelse af de positive aspekter af deres fysiske udseende, tilskyndelse til sundere holdninger og håndtering af mulige vanskeligheder i forhold til at udsætte kroppen som om finder.
Juliana Spinelli Ferrari
Brazil School Collaborator
Uddannet i psykologi fra UNESP - Universidade Estadual Paulista
Kort psykoterapikursus af FUNDEB - Foundation for the Development of Bauru
Kandidatstuderende i skolepsykologi og menneskelig udvikling ved USP - University of São Paulo