Du har måske hørt en ældre kvinde klage over overgangsalderen,Er det ikke? Dette er et fælles problem for alle kvinder og forekommer hovedsageligt hos ældre kvinder. Lad os vide mere om dette naturlig livsproceskvinde?
Efterhånden som vi bliver ældre, gennemgår kroppen adskillige ændringer, hvoraf den vigtigste er slutningen på reproduktiv alder, det vil sige slutningen af evnen til at få børn. Normalt slutter en kvindes reproduktionskapacitet omkring en alder af 40; men hos nogle kvinder kan dette ske tidligt.
Som vi ved, eliminerer en kvinde i løbet af reproduktionsfasen et eller flere æg hver måned - mere korrekt kaldet sekundære oocytter - i en proces kaldet ægløsning. Når der ikke er befrugtning, dvs. når kvinden ikke er gravid, kaldes der et fænomen menstruation.
Denne proces finder normalt sted hver måned, indtil kvinden når et stadium kendt som klimatiske, som er tidspunktet for overgangen mellem den reproduktive fase og den, hvor kvinden ikke vil være i stand til at føde flere børn. Denne fase er et ekstremt vigtigt øjeblik for kvinder, da det er den sidste menstruation, også kaldet overgangsalderen.
Klimafaktoren ledsages i de fleste tilfælde af flere ubehagelige symptomer. Imidlertid føler nogle ikke engang de ændringer, der følger af denne fase. Blandt de vigtigste symptomer på klimakteriet kan vi nævne den pludselige varme, svimmelhed, kulderystelser, overdreven svedtendens, hovedpine, smerter ved vandladning, hjertebanken, angst, humørsvingninger, irritabilitet, depressive tilstande, søvnløshed, blandt andre. Alle disse problemer skyldes faldet i kvindelige hormoner: østrogen og progesteron.
Ud over de nævnte problemer forårsager faldet i hormoner på dette stadium rynker i huden og skrøbelighed i negle og knogler. Svage knogler udløser et velkendt problem for ældre: osteoporose, hvilket øger risikoen for at bryde disse strukturer betydeligt. Overgangsalderen er også relateret til den øgede udvikling af hjertesygdomme.
Derfor er det klart, at klimafasen og overgangsalderen kan være en periode med stort stress for kvinder. Derfor anbefales det, at hormonbehandling udføres for at kompensere for manglen på hormoner og følgelig reducere symptomerne forårsaget af denne fase.
I lang tid blev udskiftningsmedicin anbefalet. Men da nogle undersøgelser har rapporteret skade som følge af brugen af disse produkter, anbefaler læger i øjeblikket ændringer i diæt, især ved anvendelse af soja.
Af Ma Vanessa dos Santos
