Stemme er en lyd produceret af vibrationer i luften, der er taget fra lungerne af membranen og passerer gennem stemmebåndene, undergår ændringer påvirket af mund, læber og tunge.
Ligesom andre dele af kroppen aldrer stemmen også. Denne aldring skyldes den naturlige virkning af organismen, hvor der er en fortykkelse af stemmebåndene, en reduktion i bevægelserne i led, hormonelle og følelsesmæssige ændringer, dårlige vaner, bruskforkalkning, larynxmuskelatrofi og kapacitetstab lunge.
Perioden med den bedste vokaloptræden er mellem 25 og 40 år, men der kan være undtagelser når du har en god fysisk og psykisk sundhed ud over genetisk, social, miljømæssig og race.
Vokale ændringer kan også variere alt efter køn. Mænd har tendens til at starte processen med vokalændring omkring 30 år, mens mænd har tendens til at starte processen med vokalændring omkring 30 år. Frøhunner begynder denne proces omkring 50 år, når der opstår ændringer i kroppen på grund af overgangsalderen.
For at forhindre vokal aldring eller forsinke det er det nødvendigt at:
Brug din stemme korrekt;
Drik mindst to liter vand om dagen;
Undgå destillerede drikkevarer;
Undgå rygning og koffein;
Undgå at tale højt eller blødt, hurtigt, ujævnt og i lang tid;
Undgå at rydde halsen.
Af Gabriela Cabral
Brazil School Team
Nysgerrigheder - Brasilien skole
Kilde: Brasilien skole - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/voce-sabia-que-voz-envelhece.htm
