Den amerikanske stat Iowa ligger i den midwestern-region i De Forenede Stater. Det er begrænset til staterne Minnesota mod nord, Wisconsin og Illinois mod øst, Missouri mod syd og Nebraska og South Dakota mod vest. Dets navn stammer fra de indianere i Iowa, som beboede territoriet inden europæernes ankomst.
De første opdagelsesrejsende, der nåede regionen, var franskmændene Louis Joliet og Jacques Marquette i 1673, der formåede at komme ind i de nye lande ved at navigere i Mississippi-floden. USA begyndte at kolonisere regionen fra 1833 og fremefter; Iowa blev officielt den 29. amerikanske stat den 28. december 1846.
Statens lettelse dannes hovedsageligt af sletter. Iowa har mange naturlige søer; de vigtigste er Spirit, West Okoboji og East Okoboji søer. Den gennemsnitlige højde i staten er 335m, med lille variation mellem en region og en anden. Iowa har et fugtigt kontinentalt klima med meget ekstreme temperaturer i hver sæson.
Staten har stor fremtrædende plads inden for landbruget, da den er den største producent af majs, har den største svinebesætning og er en af de største sojaproducenter i USA. Det er også den største ethanolproducent i landet. De vigtigste produkter, der fremstilles i staten, er forarbejdede fødevarer, maskiner og kemiske produkter og elektrisk udstyr. Imidlertid er Iowas største kilde til velstand levering af samfundsmæssige, personlige, finansielle og ejendomsservices, nemlig den tertiære sektor.
Dens hovedstad og største by er Des Moines.