THE hypertenze arteriální, také známý jako vysoký tlak, je to stav, kdy krevní tlak často zůstává nad 140/90 mmHg. Léčba neexistuje, ale užívání léků vede k návratu krevního tlaku na normální hodnoty. Kromě užívání léků zahrnuje léčba zlepšení životních návyků s přijetím zdravější jídlo, snížení spotřeby soli, tělesné cvičení a ukončení konzumace cigaret a alkoholu.
Pokud není hypertenze léčena, může vést ke komplikacímjako infarkty, renální nedostatečnost, mrtvice a dokonce slepota. Podle Panamerické zdravotnické organizace (PAHO) “hypertenze postihuje více než 30% dospělé populace na celém světě, tj. více než miliardu lidí “.
Přečtěte si také:Rozdíl mezi vysokým krevním tlakem a nízkým krevním tlakem
Krevní tlak a vysoký krevní tlak
Krevní tlak je název tlak vyvíjený krví na stěnu tepny. Vyjadřuje se jako zlomek, například 120/80 mmHg. Hodnota 120 představuje systolický tlak, což je tlak během kontrakce komor a hodnota 80 představuje diastolický tlak, což je tlak během relaxace komor. komory. U jedinců za normálních podmínek se systolický tlak pohybuje od 100 do 120 mmHg a diastolický tlak od 60 do 80 mmHg.
Hypertenze nastává, když se měření krevního tlaku často udržuje nad 140/90 mmHg. Brazilská nefrologická společnost zdůrazňuje, že kdykoli je krevní tlak vyšší než 120 na 80 mmHg a méně než 140 na 90 mmHg, je důležité provádět dvakrát ročně nebo ročně měření následovat.
Nepřestávejte... Po reklamě je toho víc;)
Příčiny vysokého krevního tlaku
Obvykle hypertenze nemá jen jednu definitivní příčinu. Dědičnost je důležitým faktorem, když hovoříme o vysokém krevním tlaku, přičemž jsou pozorovány případy u několika členů stejné rodiny. Riziko rozvoje hypertenze se navíc zvyšuje s věkem a se životním stylem jednotlivce, jako je sedavý životní styl, nevhodná strava, přírůstek hmotnosti a přebytek soli v potravinách.
Příznaky hypertenze
Vysoký krevní tlak je a tichá nemoc, to znamená, že obvykle nemá žádné příznaky. Příznaky se obvykle objevují, když jsou hodnoty krevního tlaku příliš vysoké. Mezi příznaky, které se mohou objevit, patří: bolest hlavy, závratě, únava, zvonění v uchu, krvácení z nosu, dušnost, rozmazané vidění a neklid.
Je důležité si uvědomit příznaky a pravidelně měřit krevní tlak, protože onemocnění může způsobit vážné komplikace, které mohou dokonce ohrozit život jednotlivce. hypertenze je spojen skardiovaskulární problémy, jako infarkt a angina pectoris, stejně jako mrtvice, selhání ledvin a slepota.
Diagnóza vysokého krevního tlaku
Včasná diagnóza vysokého krevního tlaku je nezbytné zahájit léčbu co nejdříve. a je zabráněno komplikacím, jako jsou infarkty, mrtvice a problémy s ledvinami. K diagnostice hypertenze je třeba několikrát měřit krevní tlak, aby se potvrdilo, že jeho hladiny jsou skutečně změněny. Pro adekvátní měření je nezbytné, aby bylo prováděno vyškolenými odborníky a pomocí kalibrovaných zařízení.
Přečtěte si také: 10 hlavních příčin úmrtí na světě
Léčba hypertenze
Hypertenze je zdravotní problém žádný lék, ale léky a změny životního stylu mohou způsobit kontrolu krevního tlaku a zůstat na normální úrovni. Léčba zahrnuje léky a osvojení návyků, jako jsou:
Zdravé stravování;
snížit množství soli ve stravě;
udržovat správnou váhu;
cvičit fyzické aktivity;
vyhýbat se cigareta a alkohol;
ovládat úrovně stres.
Autor: Vanessa Sardinha dos Santos
Učitel biologie
Chcete odkazovat na tento text ve školní nebo akademické práci? Dívej se:
SANTOS, Vanessa Sardinha dos. „Hypertenze (vysoký krevní tlak)“; Brazilská škola. K dispozici v: https://brasilescola.uol.com.br/doencas/hipertensao.htm. Zpřístupněno 27. června 2021.