Všichni víme, že by se mělo používat nitování udržujte zuby zdravé. Navzdory dobře známému doporučení si však často neuvědomujeme závažnost této praxe. Dále objasníme důležité body týkající se tohoto tématu.
→ Jaká je funkce flossingu?
Jeho hlavní funkcí je odstraňování nití bakteriální plak a zbytky jídla, které se zaseknou ve zubech a dásních. Dosahuje míst, která zubní kartáček obvykle nedosahuje, proto doplňuje kartáčování.
Při odstraňování bakteriálního plaku podporuje zubní nit ochranu před chorobami dásní, jako je např zánět dásní, a také proti vzniku dutiny. Pokud se plak neodstraní každý den, může ztvrdnout a vytvořit Tartarus, který se také nazývá kalkul. Odstranění zubního kamene provádí pouze zubař.
→ Jak správně používat nit?
Dodržujte správný způsob používání nití
Mnoho lidí má potíže s flossováním a tvrdí například, že tento proces způsobuje bolest. Bolest však často souvisí s nevhodným použitím materiálu. Podívejte se na několik důležitých bodů pro správné použití:
- Odstraňte část přibližně 40 centimetrů drátu a omotejte ji kolem prostředního prstu, přičemž v průměru ponechejte 10 centimetrů od jednoho prstu k druhému;
Nepřestávejte... Po reklamě je toho víc;)
- Palcem a ukazováčkem přidržte část drátu, která vám bude procházet mezi zuby. Je důležité nechat mezi rukama asi centimetr drátu;
- Jemně posuňte drát nahoru a dolů mezi zuby a vytvořte cikcak;
- Když dosáhnete na spodní část zubu, jděte za spojovací čáru a toto místo velmi dobře vyčistěte. S touto oblastí je důležité být opatrný, protože dásně jsou tvořeny velmi citlivou tkání;
- Pro každý zub použijte jinou část drátu.
→ Jaký je ideální typ nitě?
Na trhu existují různé typy nití, ideální typ je ten, který může pacient snadno používat a který nezpůsobuje zranění. Existují typy tvořené několika vlákny a také typy, které mají jedno vlákno. První typ se může roztřepit, pokud dojde k restaurování, které nebylo provedeno správně nebo je zneužito. Kromě rozdílu mezi množstvím vláken existuje zubní nit s voskem, bez vosku a s příchutěmi, která musí být zvolena podle přání pacienta.
Hlavy vzhůru:Vlákna lze použít před nebo po kartáčování, pouze se doporučuje každodenní použití.
Autor: Vanessa dos Santos
Chcete odkazovat na tento text ve školní nebo akademické práci? Dívej se:
SANTOS, Vanessa Sardinha dos. "Flossing"; Brazilská škola. K dispozici v: https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/uso-fio-dental.htm. Zpřístupněno 27. června 2021.