Taekwondo, také nazývané Taekwondo nebo zkráceně TKD, je a Jihokorejské bojové umění který se stal bojovým sportem široce rozšířeným po celém světě.
Jedná se o soubor neozbrojených bojových technik pro sebeobranu, které zahrnují použití pěstí a rychlých, vysokých kopů.
V roce 1988 debutoval jako ukázkový sport na olympijských hrách v Soulu. V roce 2000 se stal oficiálním sportem olympijských her.
Termín „taekwondo“ pochází z kombinace tří korejských ideogramů: „tae“ + „kwon“ + „do“.
Tae = Nohy
Kwon = ruce
Dělat = Cesta
Jde tedy o bojové umění, které k boji využívá pouze horní a dolní končetiny.
Historie a původ Taekwondo
Počátky taekwonda sahají do r éra tří korejských království (50 hod. W. — 668 d. C.), když bojovníci dynastie Silla, známí jako Hwarang, zahájili vývoj a bojové umění zvané Taekkyon, které kladlo důraz na bojové techniky s nohama a rukama a také včetně technik v ukotvení (ukotvení).
Během japonské okupace Koreje (1910 – 1945) byla korejská bojová umění zakázána, ale mnoho Korejců je dál tajně praktikovalo.
Po druhé světové válce generál Choi Hong-hi, prominentní postava korejských bojových umění, pracoval na sjednocení několika bojových škol. Iniciativa vyvrcholila založením Kukkiwonu 11. dubna 1955, kdy se stal oficiální organizací taekwondo.
Bojové umění si rychle získalo popularitu v Jižní Koreji a v roce 1973 bylo uznáno jako národní sport. Debutoval jako ukázkový sport na olympijských hrách v Soulu v roce 1988 a stal se oficiálním na olympijských hrách v roce 2000.
V současné době jej praktikují miliony lidí po celém světě, což z něj činí oblíbené bojové umění pro sebeobranu, fitness a soutěžení.
Pravidla taekwonda
Cílem pravidel Taekwondo je zajistit bezpečnost závodníků a podporovat férovost v soutěži.
Některé ze základních pokynů bojového umění zahrnují:
Závodníci musí mít chrániče hlavy, trupu, nohou a zápěstí.
Údery lze zasáhnout pouze povolenými oblastmi těla, jako jsou nohy a ruce.
Není dovoleno sahat pod linii pasu.
Chytání nebo srážení soupeře není povoleno.
Pokud je soutěžící sražen, má 10 sekund na to, aby se dostal zpět.
Body jsou udělovány na základě útočných technik, jako jsou kopy, údery a kolena, přičemž údery do hlavy mají větší hodnotu než ty, které zasáhly trup.
Souboje se odehrávají na žíněnce 8x8 metrů, mají tři kola po 2 minutách. Body se udělují za techniky útoku, přičemž údery do hlavy mají vyšší skóre. Vítězství může nastat body, knockoutem nebo diskvalifikací.
Taekwondo pásy (promoce)
Taekwondo cvičenci jsou rozděleni do kategorií podle pásů, které představují úroveň jejich dovedností, s barvami od bílé po černou.
Bílý pás je určen pro začátečníky a zahrnuje učení základů, jako je držení těla, základní pohyby a sebeobranné techniky.
Střední barevné pruhy symbolizují pokrok cvičícího, zahrnující asimilaci pokročilejších technik, včetně kopů, úderů a kombinací. V pořadí jsou to: šedá, žlutá, oranžová, zelená, fialová, modrá, hnědá, červená a černá špička červená.
Černý pás, nejvyšší v taekwondu, je vyhrazen pro cvičence považované za mistry tohoto bojového umění. Progrese pásu vyžaduje složení zkoušek, které hodnotí znalosti a dovednosti praktikujícího.
Filosofické principy Taekwondo
Taekwondo je založeno na pěti filozofických principech, navržených tak, aby podporovaly fyzický, duševní a duchovní rozvoj cvičenců. Jsou oni:
Ty Ui(zdvořilost): hraje zásadní roli v mnoha asijských kulturách. V taekwondo zdvořilost znamená respektovat sebe, ostatní a okolí a vyžaduje, aby cvičenci zaujali uctivé držení těla ve všech situacích, včetně dojang (taekwondo akademie).
Yom Chi(integrita): představuje další základní princip v taekwondo. Poctivost a spolehlivost jsou nezbytné pro praktikující, kteří musí být věrní sobě i ostatním.
V Nae(vytrvalost): je rozhodující pro úspěch v taekwondu. Praktici musí být ochotni se intenzivně věnovat, nevzdávat se svých cílů, překonávat výzvy a udržovat neustálý závazek k učení a růstu.
Gung Gi(sebekontrola): je nutné se vyhnout zraněním a konfliktům. Cvičitelé taekwonda musí mít schopnost ovládat emoce a akce a používat své techniky pouze pro sebeobranu.
Baekjul Boolgool (nezkrotný duch): odráží odvážnou a odhodlanou mentalitu. K překonání výzev a dosažení svých cílů potřebují praktikující nezdolného ducha.
Filosofické principy taekwonda přesahují slova a jsou životním stylem, který musí praktikující dodržovat ve všech oblastech svého života.
Taekwondo v Brazílii
Taekwondo bylo představeno v Brazílii v roce 1970 mistrem Sang Min Cho, oficiálně zaslaným Mezinárodní federace Taekwondo (WTF) k založení první školy tohoto bojového umění v země.
Tento sport rychle získal popularitu v Brazílii, která vyvrcholila prvním brazilským šampionátem v tomto sportu v roce 1973. V roce 1987 byla založena Brazilská konfederace taekwondo (CBTKD), která převzala odpovědnost za správu bojového umění v zemi.
Brazílie má pozoruhodnou historii úspěchů v mezinárodním taekwondu, brazilští sportovci vyhráli několik medailí na světových šampionátech a olympijských hrách.
Viz také:
bojová umění
Kung Fu
Karate
thajský box
Box
Jiu Jitsu
Capoeira
Významy: více než jednoduchá encyklopedie. Jednoduchá encyklopedie.
