Světový den duševního zdraví se slaví každoročně 10. října. Je to datum, které se celosvětově slaví s cílem zvýšit povědomí o problémech souvisejících s duševním zdravím. Snaží se snížit stigma kolem duševních poruch, podporovat porozumění a podporu lidem, kterým čelí problémy duševního zdraví, kromě toho, že povzbuzuje vlády po celém světě, aby na to vyčlenily část svých zdrojů plocha.
Datum je ve znamení osvětových kampaní, vzdělávacích akcí a diskuzí na témata související s duševním zdravím. V Brazílii ministerstvo zdravotnictví podporuje soubor akcí v rámci Národní politiky duševního zdraví, které si kladou za cíl poskytovat pomoc lidem se specifickými potřebami duševního zdraví v zemi, jako jsou preventivní akce sebevražda.
Přečtěte si také: 10. září — Světový den prevence sebevražd
Témata v tomto článku
- 1 - Shrnutí Světového dne duševního zdraví
- 2 - Vznik Světového dne duševního zdraví
- 3 - Cíle Světového dne duševního zdraví
- 4 - Význam Světového dne duševního zdraví
- 5 - Tipy, jak udržovat své duševní zdraví aktuální
- 6 - Akce zaměřené na duševní zdraví v Brazílii
Shrnutí o Světovém dni duševního zdraví
- Světový den duševního zdraví se slaví každoročně 10. října.
- Vznikla v roce 1992 s cílem podporovat povědomí o duševním zdraví na celosvětové úrovni.
- Jeho cílem je snížit stigma kolem duševních poruch a podporovat porozumění a podporu lidem, kteří čelí problémům s duševním zdravím.
- Slaví se osvětovými kampaněmi a vzdělávacími akcemi souvisejícími s duševním zdravím které zdůrazňují důležitost péče o duševní zdraví a vyhledání odborné pomoci, když nutné.
- Snaží se také přitáhnout pozornost vlád k investicím zdrojů do této oblasti.
- Některá opatření, která lze přijmout k udržení duševního zdraví, zahrnují: pravidelné cvičení fyzické aktivity, udržování zdravé a vyvážené stravy a vyhýbání se izolaci.
- V Brazílii existují veřejné politiky, které poskytují podporu lidem, kteří čelí duševním poruchám a poruchám.
Nepřestávej teď... Po reklamě je toho víc ;)
Původ Světového dne duševního zdraví
Světový den duševního zdraví Poprvé se slavil 10. října 1992z iniciativy zástupce generálního tajemníka Světové federace pro duševní zdraví Richarda Huntera.
Tento den vznikla s cílem osvěty veřejnostiblog o saúduševního zdraví a snížit stigma kolem problémůje kolem tohoto termínu. V krátké době se toto datum stalo důležitým pro povzbuzení ministerstev zdravotnictví po celém světě a organizací občanské společnosti k propagaci programů zaměřených na péči o duševní zdraví.
Světový den duševního zdraví získává podporu od Světová zdravotnická organizace (WHO), která kromě usnadnění a podpory komunikační sítě mezi různými zeměmi vyvíjí technický materiál k datu.
Od roku 1994 bylo poprvé začleněno téma pro datum. Tehdy bylo tématem Zlepšování kvality služeb duševního zdraví po celém světě. Od té doby, Každý rok je pro datum začleněno jiné téma. Již probíraná témata byla:
- 1994: Zlepšování kvality služeb duševního zdraví po celém světě
- 1996: Ženy a duševní zdraví
- 1997: Děti a duševní zdraví
- 1998: Duševní zdraví a lidská práva
- 1999: Duševní zdraví a stárnutí
- 2000-2001: Duševní zdraví a práce
- 2002: Účinky traumatu a násilí na děti a dospívající
- 2003: Poruchy emocí a chování u dětí a dospívajících
- 2004: Vztah mezi fyzickým a duševním zdravím: doprovodné poruchy
- 2005: Celoživotní duševní a fyzické zdraví
- 2006: Budování povědomí – Snížení rizik: duševní choroby a sebevraždy
- 2007: Duševní zdraví v měnícím se světě: vliv kultury a rozmanitosti
- 2008: Udělat z duševního zdraví globální prioritu: rozšiřování služeb prostřednictvím advokacie a občanských akcí
- 2009: Duševní zdraví v primární péči: zlepšení léčby a podpora duševního zdraví
- 2010: Duševní zdraví a chronické fyzické nemoci
- 2011: The Big Push: investice do duševního zdraví
- 2012: Deprese: globální krize
- 2013: Duševní zdraví a starší lidé
- 2014: Život se schizofrenií
- 2015: Důstojnost v duševním zdraví
- 2016: Psychologické a duševní zdraví první pomoc
- 2017: Duševní zdraví v práci
- 2018: Mladí lidé a duševní zdraví v měnícím se světě
- 2019: Podpora duševního zdraví a prevence sebevražd
- 2020: Duševní zdraví pro všechny – větší investice – lepší přístup
- 2021: Duševní zdraví v nerovném světě
- 2022: Udělejte z duševního zdraví a pohody pro všechny globální prioritu
V roce 2023 je myšlenkou shromáždit lidi, aby diskutovali a uvažovali o tématu Duševní zdraví je lidské právo Univerzální, jako způsob podpory akcí, které podporují a chrání duševní zdraví každého jako lidské právo univerzální.
Cíle Světového dne duševního zdraví
Hlavním cílem Světového dne duševního zdraví je upozornit na duševní patologické stavy a jejich dopady na život jednotlivce, rodinné a pracovní prostředí a dynamiku země samotné.
Na základě toho se datum snaží zvýšit povědomí o problémech souvisejících s duševním zdravím v celosvětovém měřítku, kromě toho, že představuje příležitost pro řízení a lidé sdílejí své zkušenosti a diskutují o tom, co je ještě potřeba udělat, aby byla péče o duševní zdraví dostupná všem ve světě.
Význam Světového dne duševního zdraví
Světový den duševního zdraví zvyšuje povědomí o důležitostipotřeba vložit téma zdravíduševního na pořadu dne, normalizaci problémů s tím souvisejících a zaměřených na snížení stigmatu, které ji obklopuje. Navíc toto datum povzbuzuje lidi, aby se starali o své zdravíduševního a nabídnout podporu ostatním kteří čelí těmto podmínkám, takže se cítí méně izolovaní.
Vytvoření data na oslavu Světového dne duševního zdraví takém přispívá k nátlaku na vlády, aby přidělovaly zdroje popřçamentářeky do saúduševního. To je zvláště důležité v zemích s nízkými příjmy, kde je přístup k léčbě omezený. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) v roce 2020 vlády na celém světě v průměru přidělily méně než 2 % svých rozpočtů na zdravotní péči na duševní zdraví, což zdůrazňuje naléhavou potřebu investic a podpory v této oblasti plocha.
Důležité: Duševní zdraví je široký pojem, který zahrnuje poruchy jako např autismus, dyslexie to je Deprese i psychické poruchy a poruchy chování související s životními podmínkami kladenými dnešní společností, jako je kupř úzkost. Světová zpráva o duševním zdraví, kterou vydala Světová zdravotnická organizace (WHO), zveřejněná v roce 2022, odhalila, že v roce 2019 žila s duševními poruchami jedna miliarda lidí. Navzdory rozšířenosti těchto stavů po celém světě je duševní zdraví ve společnosti stále stigmatizováno. Lidé, kteří žijí s těmito problémy, často čelí diskriminaci a různému zacházení, což vede k sociálnímu vyloučení. K tomu může dojít v různých oblastech života, včetně domova, školy, profesionálního a nemocničního prostředí, což vede k tomu, že se mnozí stydí vyhledat terapii nebo sdílet své pocity. V tomto smyslu je vyzdvihován význam Světového dne duševního zdraví.
Viz také: 7. dubna – Světový den zdraví
Tipy pro udržení duševního zdraví

Ačkoli výzkum ukazuje, že některé psychologické poruchy souvisejí se sociálními a ekonomickými tlaky ze strany společnosti porucha má svá specifika, existují životní návyky, které lze osvojit ke snížení dopadů každodenního života na duševní zdraví. Některé z těchto praktik zahrnují:
- Pravidelně praktikujte fyzické aktivity.
- Udržujte zdravou a vyváženou stravu.
- Vyhněte se izolaci udržováním vazeb s rodinou a přáteli.
- Intelektuálně se stimulujte.
- Provádějte pravidelné lékařské prohlídky.
- V případě potřeby dodržujte terapeutickou léčbu doporučenou zdravotnickým pracovníkem.
Akce zaměřené na duševní zdraví v Brazílii
Ministerstvo zdravotnictví koordinuje Národní politiku duševního zdraví, která se skládá ze souboru strategií a pokynů zaměřených na organizaci pomoci lidem se specifickými potřebami duševního zdraví v zemi.
Kromě pokrytí duševních poruch tato veřejná politika nabízí péči o jednotlivce, kteří čelí závislosti na psychoaktivních látkách, jako je alkohol, kokain a jiné drogy. K realizaci těchto iniciativ byla vytvořena Síť psychosociální péče, která se skládá z jednotek s různými funkcemi v jednotném zdravotnickém systému (SUS). Tyto jednotky pomáhají a poskytují bezplatné asistenční služby jednotlivcům v krizových situacích.
dále ministerstvorio da Saúde spolupracuje s Centrem pro zhodnocení života (CVV) při podpoře preventivních akcínebo příbuzné duševní zdraví a závisíência queimics, včetně iniciativ zaměřených na prevenci sebevražd.
CVV nabízí emocionální podporu a pomoc při prevenci sebevražd bezplatně, s pomocí telefonu (číslo 188), e-mailu a chatu. Všechny konverzace jsou důvěrné a služba je dostupná 24 hodin denně, sedm dní v týdnu. Na web CVV se dostanete kliknutím tady.
Prameny
MINISTERSTVO ZDRAVOTNICTVÍ. Duševní zdraví. Ministerstvo zdravotnictví, [n.d.]. K dispozici v: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-mental.
Panamerická zdravotnická organizace. Světový den duševního zdraví 2023. Panamerická zdravotnická organizace, 2023. K dispozici v: https://www.paho.org/en/campaigns/world-mental-health-day-2023.
PINHEIRO, R. Světový den duševního zdraví varuje před následky pandemie. Rádio Senado, 2022. K dispozici v: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2022/10/07/dia-mundial-da-saude-mental-alerta-para-efeitos-da-pandemia#.
VARELLA, D. soúduševní | Rozhovor. Drauzio Varella, 2012. K dispozici v: https://drauziovarella.uol.com.br/entrevistas-2/saude-mental-entrevista/.
Světová federace pro duševní zdraví.O Světovém dni duševního zdraví. Světový den duševního zdraví, 2022. K dispozici v: https://wmhdofficial.com/about-the-world-mental-health-day/.
SVĚTOVÁ ZDRAVOTNICKÁ ORGANIZACE. Svět Den duševního zdraví. Světová zdravotnická organizace, c2023. Dostupnýíviz na: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day.
Chtěli byste odkazovat na tento text ve školní nebo akademické práci? Dívej se:
FLORES, Heloísa Fernandes. „10. října – Světový den duševního zdraví“; Brazilská škola. K dispozici v: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/10-de-outubro-dia-mundial-da-saude-mental.htm. Zpřístupněno 10. října 2023.
Odborníci vysvětlují rakovinu prsu, její příznaky, včasnou diagnostiku, léčbu a...
Klikněte sem a pochopte původ a význam Světového dne duševního zdraví,...
Skupina Hamás provedla útok proti státu Izrael tuto sobotu (7). Zjistěte více podrobností o...