Vzduchová fritéza škodí zdraví? Podívejte se, co říkají odborníci

protection click fraud

Popularita vysoušeč rukou rostl exponenciálně a získal prominentní místo a uznání v brazilské rodině. Když mluvíme jasnou portugalštinou, bezolejová fritéza se stala miláčkem!

Spotřebič vyniká svou schopností vařit jídlo opečeným a smaženým způsobem bez potřeby oleje.

vidět víc

Diagnózy ADHD rostou, zatímco léky proti ADHD…

Výživa vlasů: Strategie pro výživu vašich pramenů zevnitř…

I přes jeho široké přijetí však přetrvávají diskuse a nejistoty ohledně skutečných přínosů pro zdraví, které z něj plynou používání tohoto zařízení.

(Foto: Reprodukce/Internet)

Vzduchová fritéza si podmanila srdce a nebylo to pro nic za nic

Technologie výrobku je založena na využití cirkulujícího horkého vzduchu k vaření pokrmů, poskytuje křupavou, zlatavou texturu, to vše bez spoléhání se na velké množství olej.

Vysokorychlostní proud horkého vzduchu obklopuje jídlo a zajišťuje rovnoměrné vaření ze všech stran.

Výsledek se podle výrobců projevuje křupavým a zlatavým povrchem, srovnatelným s texturou smažených receptů, ale bez výrazného množství tuku.

instagram story viewer

Podle Thaisy Vieiry, odborníka na výživu ze společnosti Unimed Grande Florianópolis, použití fritézy vyniká tím, že eliminuje přítomnost tuků, které jsou škodlivé pro zdraví.

Poznamenává, že mechanismus používaný zařízením je podobný mechanismu konvekční trouby, což přispívá ke zdravějšímu profilu v příprava jídla.

Podle výživové poradkyně přináší používání tohoto zařízení výhody, které přesahují agilitu v době přípravy receptů a pozitivně se odrážejí na zdraví.

Odborník také poukazuje na to, že některé z poskytnutý výdělek zahrnout:

  1. Méně tuku a kalorií: vzduchová fritéza podstatně snižuje potřebu oleje a pomáhá snižovat množství tuku a kalorií. V přítomnosti akrylamidové látky – složky, která má neurotoxický a karcinogenní potenciál, dochází k výraznému poklesu, přibližně o 90 %. Toto snížení je pozorováno ve srovnání s tradiční metodou smažení na oleji;

  2. Minimalizace škodlivých látek: technologie používaná ve fritéze má za následek menší přítomnost škodlivých prvků ve srovnání s konvenčním smažením na oleji;

  3. Agility v přípravě: Praktičnost tohoto přístupu se promítá do výrazně kratší doby přípravy.

Vyplatí se nebo nemít doma fritézu bez oleje? Vaše zdraví vám poděkuje!

V Trezeme Digital chápeme důležitost efektivní komunikace. Víme, že na každém slovu záleží, a proto se snažíme dodávat obsah, který je relevantní, poutavý a přizpůsobený vašim potřebám.

Teachs.ru

Sony oznamuje vydání v roce 2023: Více než 20 her pro PS4 a PS5

ZábavaNedávno Sony oznámilo hry, které vyjdou pro PS4 a PS5. Celkem bude k dispozici více než 20 ...

read more

Máte po snídani pocit nepohodlí?

Po dlouhých hodinách spánku během noci je běžné, že se většina lidí probudí s velkým hladem. Prot...

read more

Lahodný tapiokový chléb; vědět, jak se připravit

Dobrá houska má na jídelním stole své posvátné místo. snídaně, o to víc, když je připravená zdrav...

read more
instagram viewer