Prostřednictvím průzkumu společnosti Gattaz Health & Results se podařilo prokázat, že každý pátý profesionál na trhu trpí vyhořet, to znamená, že 18 % těchto lidí se právě teď potýká s tímto syndromem. Bylo také možné poukázat na to, že 43 % pracovníků má příznaky deprese, ale pouze 13 % z nich bylo diagnostikováno specializovanými odborníky.
Přečtěte si více: Vyhoření: vědět, co to je a jak se může projevit v praxi
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Procento stížností na úzkost bylo 24 %, ale pouze 5 % mělo svou zprávu prokázanou.
Analýza dat dosažených výzkumem
Vyšetřovánívedenýze strany prezidentazdeskaústavu Psychiatrie na univerzitě v São Paulu (IPq-USP), Wagner Gattaz, začala v roce 2015 a během procesu se na ní podílela umělá inteligence. Přispěla k identifikaci zaměstnanců velkých firem, kteří trpí syndromem vyhoření. Tohoto závěru bylo dosaženo prostřednictvím dotazníku o duševním zdraví, který titíž jedinci vyplnili svými informacemi. Výzkum byl prezentován na Národním psychiatrickém kongresu v Ceará na začátku října.
Vyhoření je součástí seznamu nemocí klasifikovaných mezinárodně Světovou zdravotnickou organizací (WHO) v roce 2019. Koncepce předpokládá, že syndrom má tři rozměry: „Mnoho stížností z vyhořet nastat taky na deprese, tnicméně deprese ovlivňuje Ópohodu Všeobecné zosobazatímco syndrom vyhoření ovlivňuje pouze Ópohodu propojené s prací".
Na Deprese, docházíztráta energii do práce a pro volný čas. NeÓvyhořet,zatvůj čas, Theztráta energie je vycentrovaný v práci, pak můžete Theosoba cítit potěšení a být produktivní v jiných kouleživota.JižÓ stres je fyzická reakce a duševní vyplývající z řady faktorů vyčerpávající vnější a individuální.
Pokračující stres a trvalý může přispět k Óvzhled nemoci, male bude záležet na predispozici zosoba, protože stres v ideální intenzitě – pro mnohé – působí jako motivátor jeden při aktivní práci nedostatek totální stres může škádlitThe monotónnost a The ztráta zájmu, upřesnil Gattaz.
Koho s největší pravděpodobností syndrom zachvátí?
Během výzkumného procesu byly nejvíce dotazovány ženy. Kromě analýzy syndromu vyhoření, deprese a úzkosti bylo možné u 9 % dobrovolníků identifikovat i problémy s alkoholem.
Situace špatné komunikace, jako je absence adekvátní zpětné vazby, nízká autonomie během pracovní doby, nízká sociální podpora, zdůrazňování slepé uličky s šéfy a spolupracovníci, velká poptávka a tlak vytvořený z důvodu doby dodání funkcí mohou být hlavními faktory, které spustily tento syndrom u žen. profesionálové.
Dobrým řešením pro zmírnění problémů je vytvoření osvětových programů o těchto nemocech v ČR pracovní prostředí a také poskytování psychologické péče v období cvičení. Tímto způsobem může vyhrát každý, protože se zlepší kvalita života profesionálů, brzy budou pro společnost vyrábět pilněji a generovat větší zisky pro firmu. Tyto a další myšlenky hájil jednatel Gattaz.
Léčba syndromu:
vvztah k léčba a prevenci, říká: „většina příznaků z vyhořet ukázatjeden rychle zlepšení s Ópoužití v léky antidepresiva“. “Za jeden čas omezený", vzpomněl on, "jeden může taky připojit Ópoužití léků na The úzkost to jeprozlepšitThekvalita spánku“. Je životně důležité, že tamjedenkognitivní terapie -behaviorální mířeníTheZměň rizikové chování.
To také zdůrazňuje “Softwarevvedenídietetika a fyzické aktivity on má, podle výsledků nezpochybnitelnýzVyhledávání vědecký, efekt antidepresivum a preventivní z vyhořet". Jinými slovy: “Toto soubor strategií, které domluvili jsme se s vy školení pro redukcezrizikove společnosti, se ukazuje efektivní v redukci a na prevence vyhoření,“ uzavírá Gattaz.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.
