zbavení spát nejen, že je to špatné pro vaše zdraví, může to také změnit vaše vnímání lidí kolem vás. K tomuto závěru dospěla studie, kterou provedli vědci z univerzity v Uppsale v roce Švédsko, ve kterém bylo zjištěno, že lidé, kteří špatně spali, měli tendenci více nacházet ostatní škaredý. V tomto smyslu se podívejte v tomto článku a špatný účinek spánku překvapivé: shledávat ostatní méně krásné.
Přečtěte si více: Poznejte příznaky, které mohou naznačovat, že člověk je manipulativní
vidět víc
Oční kapky pro genovou terapii přinášejí naději milionům lidí…
Lepší zdraví za dva dny: Překvapivá efektivita závěrečných tréninků…
Pochopte, jak špatné spaní může způsobit, že ostatní budou ošklivější
Švédská studie zahrnovala 45 mladých dobrovolníků s průměrným věkem 25 let. Podstoupili testy, které pomocí sledovacího softwaru mapovaly pohyby jejich očí při interakci s jinými lidmi.
Před experimentem byli účastníci povinni strávit noc vzhůru bez spánku. Ve druhé fázi jim bylo umožněno spát osm hodin, než byli sledováni další den, a výsledek nemohl být překvapivější.
Jaký byl výsledek průzkumu?
Při srovnání výsledků vědci zaznamenali pokles mezi šesti a dvanácti procenty za dobu, než byla dobrovolníci po špatné noci upřeli svou pozornost na tváře ostatních lidí spát.
Když byli účastníci požádáni, aby hodnotili tváře lidí po probdělé noci, byli kritičtější k jejich vzhledu. Byly patrné i negativní vjemy, například že tváře byly méně důvěryhodné.
Problém, který z toho vyvstává, je ten, že antisociální chování se může vyvinout, když se lidé vzájemně méně ovlivňují. Koneckonců, výrazy obličeje jsou rozhodující pro sociální interakce.
Jako takové, trávit méně času fixací na obličeje po těžké ztrátě spánku může způsobit řadu problémů v očích. sociální interakce, jako je nedbalý úsudek a zpoždění v hodnocení emocionálního stavu druhých, jak je vysvětleno v výzkumníci.
