Mnohem častější u žen je kvůli jejich anatomii infekce močových cest velkým nepohodlím pro každého, kdo si tímto problémem prochází. Slouží však také jako varování, abyste pochopili, co je ve vašem těle a následně i v našich zvycích nepravidelné. Pochopte proto trochu lépe jeho příčiny, příznaky, jak se o něj starat a jak mu předcházet.
Přečtěte si více: Cystitida – co to je, příčiny, příznaky, diagnostika a prevence
vidět víc
Lepší zdraví za dva dny: Překvapivá efektivita závěrečných tréninků…
Ministerstvo zdravotnictví rozšiřuje léčbu HIV o nový lék…
Co je infekce močových cest?
Tato infekce je způsobena nepravidelnou přítomností patogenů (kauzativních mikroorganismů) v oblasti močových cest. Všichni máme v těle bakterie, ale někdy, když nejsou regulovány, jsou škodlivé a způsobit v tomto případě infekci močových cest, která způsobuje velkou bolest při močení, což je nejznámější příznak problém.
Hlavní příčiny infekce močových cest
Tento stav často vzniká kvůli špatné intimní hygieně, nadměrné vlhkosti v regionu nebo dokonce kvůli pohlavnímu styku. Navíc může nastat v situacích, kdy je tělo těmto mikroorganismům více vystaveno.
Známky toho, že máte infekci močových cest
Infekce močových cest má velmi charakteristické příznaky, jako jsou:
- Pálení v močové trubici při močení (dysurie);
- Zvýšená frekvence močení;
- Jít na záchod močit více než jednou během noci (nykturie)
- Pocit nevyprázdnění močového měchýře;
- Bolest v regionu (suprapubická bolest);
- Někdy krev při močení;
- Změněný fyzický vzhled moči (zakalený vzhled, tmavá barva nebo silný zápach).
- V závažnějších případech může jedinec pociťovat horečku, únavu a třes.
Zmírnit příznaky infekce močových cest
- Proveďte specifické sedací koupele pro infekci močových cest;
- Konzumujte potraviny, které jsou probiotika;
- Zvyšte spotřebu potravin bohatých na vitamín C;
- Během této doby vynechte kofein a alkohol;
- Pít hodně vody;
- Pro zmírnění bolesti břicha si vytvořte obklady s horkou vodou.
Zabraňte vzniku infekce močových cest
Některá opatření se doporučuje provádět denně, aby se předešlo případům infekce močových cest. Jsou oni:
- Vždy pijte hodně vody (tekutiny obecně);
- Nezastavujte nutkání močit;
- Před a po pohlavním styku se vždy vymočte;
- Vyhněte se použití spermicidů;
- Konečně se dobře a náležitě starejte o ty, kteří mají diabetes mellitus.
