Ženy mohou být dvakrát tak depresivní; proč?

Lidé z ženy mají podle vědců větší sklon k výkyvům nálad. Biologické a sociální faktory mají velký vliv na toto chování, které se liší, takže je pravděpodobnější, že budou mít depresi.

Jedna z osmi žen je ohrožena rozvojem deprese. Studie zjistily, že ženy jsou dvakrát tak depresivní než muži.

Z těchto důvodů mohou být ženy více depresivní

Ženy mají tendenci se více trápit a obviňovat samy sebe

Obecně si muži nedělají takové starosti jako ženy. Podle průzkumu si ženy nechávají pro sebe úzkosti a muži hledají vnější alternativu k vyřešení problému.

hormonální výkyvy

Hladiny mužských hormonů sledují téměř lineární měření a zůstávají konstantní. Hormony klesají po 40. roce věku v rozmezí 1 % až 2 % ročně.

Ženy zase čelí menstruačnímu cyklu a během tohoto období dostávají několik různých hladin progesteronu a estrogenu. Až do dospívání mají chlapci a dívky podobnou míru deprese. Poté, co dívka menstruuje, se míra deprese více než zdvojnásobí.

Ženy mají více nespavosti

Studie zveřejněná časopisem Filosofické transakce, z Royal Society of London, poukázal na to, že ženy mají o 40 % více nespavosti. Kromě nespavosti nemusí mít v noci kvalitní spánek.

Průzkum mezi 10 000 dospělými zjistil, že ženy trpící nespavostí mají pětkrát vyšší pravděpodobnost deprese. Spánek je jedním ze základních faktorů pro optimální život.

To je dokonce přídavek špatné nálady, která se může časem vytvořit. Jsou zde hormonální faktory, zvuky, které partneři vydávají při spánku a dítě, které se v noci budí s pláčem.

Vliv menopauzy a hormonů štěstí

V menopauze se množství estrogenu začíná měnit, když se nedostaví menstruace. Tím výrazně poklesnou hormony, které pomáhají k dobré náladě. V menopauze asi 20 % žen uvádí, že trpí depresivními stavy.

Ženy mají větší vyhoření

Normálně ženy nemají ve firmách privilegovaná postavení a nakonec si z toho vypěstují frustraci. Studie provedená na univerzitě v Montrealu v roce 2018 prokázala, že ženy mají intenzivní známky fyzického a duševního vyčerpání.

Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.