Vy vztahy jsou neustále testovány. Rutina, povinnosti a únava, drobné třenice soužití, finanční potíže, neslučitelnost v líbí, možnost lidí, kteří mají zájem nebo se snaží do vztahu zasahovat, výčitky nikoliv sdílené. Existuje několik překážek pro pár, aby spolu zůstali zdravým způsobem. Proto je nutné některé znát postoje, které brání rozvoji vašeho vztahu.
Přečtěte si více: To jsou hlavní návyky zodpovědné za zkažení vztahu
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Postoje, které jsou překážkou vašeho vztahu
Musíte pochopit, že vztahy jsou vždy společným úsilím. Tímto způsobem je pouhé umístění svých potřeb na někoho jiného opakem toho, o čem se mluví ve zdravém vztahu. Pokud máte pocit, že váš vztah stagnuje a je obklopen hádkami a hádkami, možná byste se měli zamyslet nad těmito postoji:
Postoj 1: neznáte svá traumata
Sebepoznání není nikdy konečným cílem, ale trajektorií. Stále se poznáváme, zkoumáme a upravujeme postavu. Psychologické sledování a sebereflexe jsou proto vždy dobrými spojenci, abyste lépe pochopili, jaká traumata nebo rány mohou negativně zasahovat do vašeho vztahu.
Někteří lidé vždy čekají na den, kdy budou například zrazeni nebo opuštěni. Toto trauma z opuštění, které může začít v dětství nebo prostřednictvím minulých vztahů, může vyvrcholit ve vztahu emocionálně vzdálený, ve kterém je člověk vždy připraven na nejhorší, a proto se zcela nevzdává milovat. Znát svá traumata je proto důležité – ať už pro vývoj vztahu, nebo pro jedince, který jím trpí.
Postoj 2: Přebíjíte druhou osobu a naopak
Lidské bytosti se neustále snaží dát to do pořádku. Všichni jsme však chybující a víme to. Z tohoto důvodu můžete dělat chyby, které postupně narušují vztah. Mnoho lidí je k sobě extrémně kritických a soudí své partnery. Umístění této emoční zátěže na někoho jiného je však známkou úzkosti, která může hluboce ovlivnit sebevědomí vašeho partnera.
Váš partner přitom může trpět sebepoškozováním a vy můžete být obětí. Najednou se zdá, že nic z toho, co děláte, není dost dobré a vždy se cítíte neschopní splnit úkoly, bez ohledu na to, jak moc se snažíte. To je červená vlajka, ostatně vztahy jsou tím téměř vždy opotřebovány.
Postoj 3: Nesoustředíte se na své potřeby
Aby vztah vydržel, je třeba vzít v úvahu přání obou. A důležité jsou nejen vůle a pocity ohledně samotného vztahu, ale také osobní a individuální záležitosti. Zdánlivě nezájem o partnerova přání generuje citový odstup, který jsme zmínili výše.
Například: představte si, že váš partner je tišší, stydlivější a uzavřenější člověk. Jste společenský a párty typ. Je třeba vzít v úvahu, že každý má svá specifika, a proto je třeba najít rovnováhu. Možná bude nutné trochu snížit frekvenci večírků - nebo alespoň jít bez osoby - zatímco oni musíte vynaložit trochu více úsilí, abyste na takové akce chodili – nebo se alespoň nerozčilovat, když jdete a ona nedělá.
