Meditace, jóga, tai-chi-chuan, pilates, indický tanec... Před několika lety se tyto aktivity dostaly do módy a na rozdíl od toho, co mnoho lidí předpovídalo, jsou tu, aby zůstali. Moderní člověk se vyznačuje životem plným intenzivních úkolů, které jim brání v tom, aby si našli čas pro sebe. K tomu se přidávají nemoci a poruchy, které mohou nastat v důsledku tohoto rušného životního stylu, jako je například intenzivní stres, panická porucha, migréna, astma, deprese. V tomto smyslu příslib druhu fyzické aktivity, která by fungovala jak na těle, tak na mysli se ukázalo perfektní, aby tento muž mohl cvičit fyzickou aktivitu a starat se o své a své tělo hlava.
Alternativní tělesné praktiky mají různý původ, zejména Blízký a Dálný východ: Indie, Čína a Japonsko jsou některé ze zemí, které vyvinuly tyto techniky, které dnes používáme. Všechny alternativní postupy těla mají jednu společnou věc: kontrolu dechu. Rozumí se, že prostřednictvím dýchání je člověk schopen dosáhnout meditativních stavů vědomí. Každý, kdo zažil pilates, jógu nebo jakýkoli druh meditace, ví, že klíčem k úplné praxi je spojit pohyby těla s pomalými a uspořádanými rytmy dýchání. Jedná se o tak zásadní prvek, že antropolog Marcel Mauss ve svém článku „Techniky těla“ předpokládá možnost, že tyto tělesné praktiky z jiných kultur by člověku umožnily změnit svůj stav vědomí, kterému říká „dostat se do kontaktu Bůh". Podle jeho slov:
„Podle mého názoru ve spodní části všech našich mystických stavů existují techniky těla, které nebyly námi studované a od té doby dokonale studované Čínou a Indií dálkové ovladače. Myslím, že nutně existují biologické způsoby, jak se dostat do „komunikace s Bohem“. A ačkoli je dýchací technika klíčem v Indii a Číně, myslím si, že je obecně rozšířenější. “
Ačkoli mají velmi staré kořeny, tyto techniky získaly moderní životní styl západní společnosti. Ve skutečnosti slavní lidé nejen dodržovali tyto praktiky, ale také je pomáhali šířit. Pozoruhodným příkladem je zpěvačka Madonna, která vícekrát prohlásila, že se drží pilates a jógy.
Jak již bylo zmíněno, tyto praktiky zde zůstanou. A to natolik, že některé univerzitní kurzy tělesné výchovy zahrnovaly do učebních osnov alternativní tělesné postupy, jako je tomu v případě Federální univerzity v Rio Grande do Norte. Pokud jde o základní a střední vzdělávání, na těchto postupech by se mělo pracovat také na hodinách vzdělávání Fyzika podle pokynů ministerstva školství a kultury prostřednictvím parametrů kurikula Státní příslušníci.
Problém, který vyvstává v souvislosti s tímto typem tělesné praxe, je nedostatečná příprava odborníků. Pokud univerzity na jedné straně dodržují tento typ činnosti, na druhé straně je zahrnutí těchto předmětů do učebních osnov univerzita je stále příliš nedávná na to, aby nabídka kvalifikovaných odborníků významně reagovala na poptávku, která existuje v EU dnešní společnost. Učitelé, kteří v současné době pracují na školách, se proto na tento obsah připravovali individuálně - hledají soukromé kurzy - nebo nejsou připraveni. Ačkoli jsou tyto postupy pro školní tělesnou výchovu skvělým obsahem, pracuje se na nich velmi málo. Kdo ví, to se jednoho dne může ještě změnit.
Paula Rondinelli
Brazilský školní spolupracovník
Vystudoval tělesnou výchovu na Státní univerzitě v São Paulu „Júlio de Mesquita Filho“ - UNESP
Magistr ve vědách o motivaci ze Státní univerzity v São Paulu „Júlio de Mesquita Filho“ - UNESP
Doktorand v oboru Integrace Latinské Ameriky na University of São Paulo - USP
PE - Brazilská škola
Zdroj: Brazilská škola - https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/praticas-corporais-alternativas-trabalhando-corpo-.htm
