V dnešním světě jsou lidé stále více nespokojeni se životem, který vedou. Nikdy však žádná generace neměla tolik privilegií jako my. Tato nespokojenost tedy ukazuje rozpor s privilegii, která máme, takže se musíme vždy snažit pamatovat si důvody, proč být vděční.
Přečtěte si více: Honba za štěstím: Pomáhá sebeovládání, nebo bolí?
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Buďte za to vděční!
Vděčnost může člověka proměnit, protože nám umožňuje být se svým životem spokojenější. Ale pokud si myslíte, že právě teď není nic, za co byste měli být vděční, pak zde jsou některá z privilegií, která většina lidí má, ale neuznávají. Překontrolovat!
být vděčný za jídlo
Bohužel žijeme ve světě, který je velmi nerovný, kde ne každý má přístup k tomu správnému jídlo. Pokud tedy máte dost jídla a daří se vám do stravy dostat všechny potřebné živiny, pak buďte vděční.
být vděčný za zdraví
Mnoho lidí je v nemocnicích jen a jen hledá příležitost žít zdravě. Na druhou stranu mnozí jsou ve svých domovech zdraví a myslí si, že život je nespravedlivý. Ale vždy je čas toto chování přezkoumat a být vděčný.
Buďte vděční za zdravý rozum
Napadlo vás někdy, jaké je to privilegium mít paměť, umět uvažovat, dávat pozor, umět číst a mít mnoho dalších kognitivních funkcí? Buďte tedy vždy vděční, že máte dobře fungující mysl a dbejte na to, aby to tak vždy zůstalo.
být vděčný za lidi
Buďte vděční za svou rodinu, přátele a dokonce i za lidi, kteří s vámi nebo pro vás pracují. Všechny jsou jistě nezbytné pro to, aby byl váš den v určitém smyslu lepší, takže buďte vděční za ty, které máte blízko.
Buďte vděční, že máte kde spát
Spaní venku je skutečné noční můra kterým bohužel prochází mnoho lidí. Buďte proto vděční za to, že máte postel, kde můžete spát, vždyť i když nejste úplně spokojeni s tím, kde jste, je to určitě lepší než ulice.
Buďte vděční za to, že se můžete učit
Všichni v určitém okamžiku děláme chyby, ale naštěstí máme tu čest se každý den znovu objevovat a dělat nové věci. Poděkujte tedy za každou příležitost zhodnotit svá selhání.
