S mikrovlnnou troubou se příprava lahodných pokrmů stala superpraktickou, stačí pár minut a obvykle jen málo ingrediencí. A takový je i dezert, který vám dnes představíme! S pouhými třemi ingrediencemi připravíte pokrm plný osobnosti a chuti.
Přečtěte si více: Dezerty ve vzduchové fritéze: Naučte se dělat chutné recepty!
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Navíc se jedná o pokrm, jehož příprava nebude trvat dlouho, jelikož celá příprava nezabere více než 10 minut. Ale nejlepší na tom je, že jde o zdravý dezert, protože neobsahuje žádné přidané cukry, konzervanty ani škodlivé látky.
Samozřejmě mluvíme o jablka pečená v mikrovlnné troubě! Dezert, který bude mít u vás doma úspěch a budete ho chtít opakovat znovu a znovu. Překontrolovat!
Ingredience
Jak jsme již zmínili, k výrobě receptu budete potřebovat pouze tři povinné ingredience s vynecháním cukru. V důsledku toho jsou jablka pečená v mikrovlnné troubě součástí vybrané skupiny dezertů bez přidaného cukru.
Recept totiž využívá fruktózy, tedy cukru samotného ovoce, který v množství jablečné jednotky neškodí. Zde jsou ingredience, které budete potřebovat:
- 4 velmi zralá zlatá jablka;
- 2 lžíce (čaj) skořice;
- 4 lžičky broskvového džemu.
Stojí za zmínku, že někteří lidé do receptu přidávají cukr, ale pokud jsou jablka velmi zralá, není to nutné. Přesto, pokud ho chcete přidat, doporučujeme maximálně tři lžíce cukru. Je to proto, že při spoléhání se na cukr v samotném jablku může být dezert příliš sladký. Buď opatrný.
Příprava pečených jablek v mikrovlnné troubě
S přísadami v ruce začněte tím, že jablka dobře omyjte a poté je oloupejte. Poté vyjměte z jablek jádřince, což je místo, kde jsou jejich jádra, a vložte ovoce do nádoby vhodné do mikrovlnné trouby. Poté jablka přidejte broskvovou marmeládou a posypte skořicí.
Nyní je vezměte do mikrovlnné trouby, kde by měly zůstat 8 minut. Po uplynutí této doby je necháme ještě 2 minuty odpočinout v mikrovlnné troubě. A připraven! Můžete je vyndat a jíst teplé nebo studené, v závislosti na vašich preferencích. Jsme si jisti, že se vám bude líbit!
Využijte také možnost uložit si tento článek, ať o recept nepřijdete, a sdílejte tento obsah s přáteli, kteří tento recept budou rádi znát.
