Lidé s vysokou emoční inteligencí používají tato tři mocná slova

"Odpouštím ti" jsou kouzelná slova, která lidé s vysokou emoční inteligencí denně opakují, ať už nahlas, nebo potichu pro sebe.

Stojí za to si připomenout, že když uslyšíte tuto větu, možná nevíte, co jste udělali špatně, možná nebudete souhlasit s tím, že jste něco udělali špatně, nebo jste se možná ani neomluvili nebo nepožádali o odpuštění. Ale na tom nezáleží, protože existuje celá řada omluvných jazyků.

Slova se pohybují od prostého „omlouvám se“ po „odpouštím ti“ a čím silnější slovo, tím větší sílu má v konverzaci osoba, která je přijímá.

Proaktivní odpuštění bere sílu zpět. A jaký je nejkratší, nejméně zkroucený způsob, jak říci „Přijímám vaši omluvu“, který se vyhne celé nepříjemné otázce, zda byla nabídnuta? Odpouštím ti.

Řekněte „Odpouštím vám“ nebo si to potichu vyslovte pro sebe a soustředíte se přímo na třetí ze čtyř. emocionální kategorie, což je získat kontrolu nad svými negativními emocemi, aby do vás nezasahovaly cíle. Jinými slovy, odpuštění je tlakový ventil – uvolnění rozhořčení, které cítíte, když vám bylo ukřivděno, a využití síly omluvy pro sebe.

Být typem člověka, který každý den tiše opakuje „Odpouštím ti“, může být jen jedním z nejlepších jazykových triků vůbec. Emoční inteligence je schopnost využít čtyři kategorie emocí: vaše emoce pozitivní emoce, pozitivní emoce jiných lidí, vaše negativní emoce a negativní emoce ostatních lidí lidé.

Chcete-li zvýšit svou emoční inteligenci, je efektivní trénovat se v používání konkrétních slov a frází, které jste si předem promysleli, než abyste reagovali v daném okamžiku.

Zatímco odpuštění má jen málo společného s tím, aby se druhá osoba cítila lépe, je neuvěřitelně silná. Odpuštění magicky nezmizí následky čehokoli, co se vám stalo, ale je to způsob, jak uvolnit část rozhořčení, které cítíte, a využít sílu omluvy pro sebe stejný. Zatímco čekají, až se ten druhý omluví, moc je v jejich rukou a proaktivní odpuštění bere moc zpět.