tak jako stárneme, je běžné mít momentální prázdno nebo výpadky paměti. Tyto faktory jsou však často spojeny s demencí, a proto jsou důvodem k obavám. Nicméně, příčiny těchto krátkých zapomnětlivost může souviset s jinými faktory. V dnešním článku si tedy ukážeme, kdy se obávat zapomínání.
Měly by se výpadky paměti znepokojovat?
vidět víc
Ředitel školy jemně zasáhne, když si všimne studenta s čepicí v…
Matka informuje školu, že 4letá dcera, která jí připravuje oběd, může…
Kdo nikdy nezapomněl, kde nechal svůj mobil nebo jméno slavné osobnosti, že?
Jak již bylo zmíněno dříve, takové výpadky paměti jsou spojeny s demencí, a proto vyvolávají obavy u těch, kteří je mají s určitou frekvencí. Příčiny těchto výpadků však mohou být spojeny s nadměrnou únavou, depresí, deficitem pozornosti, emočního stresu, špatné kvality spánku, špatné stravy nebo nadměrného užívání léků.
Podle geriatričky Simone de Paula Pessoa Lima ze Saúde no Lar by zapomínání nemělo vyvolávat obavy, když si pacient uvědomuje, že na něco zapomíná. Například: Pacient zapomněl, kam dal lék, ale ví, že si ho musí vzít, a po nějaké době ho najde a vezme. Tento výpadek paměti by neměl být důvodem k obavám. Avšak od okamžiku, kdy tento výpadek ovlivní život pacienta a zapomene si vzít lék, by se tento stav měl stát problémem. Když pacient nemůže dělat jednoduché věci sám, jako je vzít si lék nebo chodit na známé místo, tento faktor se stává problémem.
Podle specialisty v dnešní době náš mozek dostává obrovské množství informací na plný úvazek, což končí tím, že překáží tomu, co je nutné pro adekvátní proces Paměť. Se zachycováním informací jsou navíc přímo spojeny nemoci, jako je deprese a úzkost. Aby si paměť uchovala, musí projít několika kroky, a pokud se nesoustředíte, tento proces je brzděn. A konečně, emoce také ovlivňují paměť, protože vzpomínky na něco afektivního mají tendenci učinit vzpomínku relevantnější a snáze se uchovávat.