Podle průzkumu společnosti Pulses, platformy pro řízení lidí, 81 % pracovníků pociťuje neochotu pracovat. Důvodů, proč k tomu dochází, je několik. Průzkum navíc také ukázal, že ženy jsou postiženy více než muži.
Výzkumná data
vidět víc
Japonská společnost zavádí časové omezení a sklízí výhody
Upozornění: TATO jedovatá rostlina přivedla mladého muže do nemocnice
Průzkum provedlo nejméně 3000 lidí v projektu Pulses. Cílem bylo oslovit různé velikosti a segmenty s cílem monitorovat emoční stav brazilských pracovníků.
Zaměstnanci odpovídali na otázky týkající se pracovních podmínek a organizace.
V důsledku toho více než polovina zaměstnanců uvedla, že se cítí frustrováni svou prací. (54 %), s obtížemi při provádění svých činností (51 %) a bez trpělivosti s ostatními členy týmu (51%).
známky vyhoření
Studie Mezinárodní asociace pro zvládání stresu (ISMA-BR) ukázala, že stres v práci je problém, který postihuje 69 % Brazilců.
Podívejte se na seznam příznaků tohoto problému:
- nezájem;
- Nedostatek koncentrace;
- Podrážděnost;
- Opakované absence;
- Pesimismus;
- Pokles produktivity;
- Stížnosti na únavu nebo opakující se bolesti (hlavně hlavy a svalů);
- Snížená kreativita.
Abychom se vyrovnali s nedostatečnou ochotou pracovat, je důležité identifikovat příčinu.
A syndrom vyhoření, je například stav emočního vyčerpání, depersonalizace a nízkého profesního úspěchu, který může nastávají, když se někdo v pracovním prostředí po delší dobu cítí přepracovaný a stresovaný. čas.
Věnujte pozornost těmto podmínkám, abyste neutrpěli vážné následky.
Některé návrhy, jak se vypořádat s nízkou energií, zahrnují volnočasové aktivity, osvojení si návyků zdraví, vyhledávat emocionální podporu, stanovit si jasné cíle a cíle a mít chvíle volna a zábava.
Kromě toho je důležité promluvit si s odborníkem na duševní zdraví nebo lékařem, aby v případě potřeby dostal radu a vhodnou léčbu.
Pamatujte, že duševní vyčerpání je nepříjemný stav a může mít dlouhodobé negativní dopady, proto je důležité pečovat o své duševní zdraví a v případě potřeby vyhledat pomoc.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.
