Samozřejmě, v určitém okamžiku svého života jsi měl škytavku, která jako by neměla konce, že? Škytavka nastává, když dojde k podráždění bloudivého nervu nebo jedné z jeho větví, která vede z mozku do břicha.
Přesto se nemusí jednat o závažný zdravotní problém. Většinou se omezí jen na běžnou nepříjemnost.
vidět víc
Matka informuje školu, že 4letá dcera, která jí připravuje oběd, může…
Princezna Charlotte „neúmyslně“ způsobuje potíže…
Když škytáme, to, co chceme nejvíc, je zastavit je za každou cenu. K tomu existují domácí opravné prostředky a techniky k zastavení škytavky.
Takto naplníte bloudivý nerv dalším pocitem. S tím bloudivý nerv vysílá signály do mozku, že se objevily důležitější problémy, takže škytavka skončí.
Viz níže spolehlivé tipy, jak zastavit škytavku.
1 Pít vodu
Jako jedna z nejoblíbenějších technik k zastavení škytavky může pitná voda uklidnit nervy. Navíc při této proceduře může pomoci i kloktání.
2 prst v uchu
Ačkoli je tato technika málo známá, umožňuje, aby se větve bloudivého nervu rozšířily také do sluchového systému a stimulací tamních nervových zakončení vstupuje do hry bloudivý nerv.
3 vypláznout jazyk
Funguje to takto: Uchopte jazyk, vytáhněte ho z úst a držte, dokud škytavka nepřejde.
4 zadržte dech
Chvíli zadržet vzduch, dokud si neuvědomíte, že škytavka nadobro skončila, je jednou z nejprováděnějších technik, když škytavka vyjde najevo.
5 lechtání
Lechtání je zábavný způsob, jak zastavit škytavku. Zatímco vás to rozesměje, váš mozek zapomene na škytavku.
6 Dýchejte do papírového sáčku
Dýcháním do papírového sáčku se zvyšuje množství oxidu uhličitého v krevním řečišti a tělo je zaujaté tím, jak se ho zbavit a zapomene na škytavku.
7 Antacid
Hořčík v antacidu je minerál, který má tendenci zmírňovat podráždění a uklidňovat nervy. Odtud jeho síla zastavit škytavku.
8 vyhnout se koření
Některé koření dráždí sliznici jícnu a žaludku a mohou také způsobit únik žaludeční kyseliny do jícnu. Přebytečná kyselina může způsobit škytavku.
9 jíst pomalu
Nesprávné žvýkání jídla může vést k škytavce.
10 Pijte s mírou
Alkoholické nápoje mohou způsobit současné podráždění jícnu a žaludku. Navíc dlouhodobě poškozuje povlak přívodního potrubí.
Alkohol nejenže dráždí trávicí systém, ale jeho velké doušky způsobují rychlé roztažení jícnu, což vede k škytavce.
Zkontrolujte také: Víte, proč škytáme?