Partnerství ve vztahu se buduje ze způsobu, jakým komunikujeme. V těchto chvílích slova, tón hlasu a gesta ovlivní směr, kterého chceme dosáhnout. Jeden těžký rozhovor, například má tendenci způsobovat spoustu úzkosti a strachu, emocí, které brání zdravé komunikaci.
Proto, abychom vám pomohli zbavit se napětí v těchto chvílích, sepsali jsme pro vás ty nejlepší tipy, jak začít delikátní dialog.
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Přečtěte si více: Poznejte známky toho, že s vámi už někdo nechce mluvit
Máte často problém zahájit konverzaci ve vašem vztahu?
Podle odborníků na toto téma jsou to nejlepší tipy pro zahájení obtížné konverzace:
1. Zůstaň v klidu
V určitých chvílích má náš mozek tendenci jednat podle instinktu, místo aby o situaci přímo přemýšlel. Sledujte proto své pocity a snažte se zůstat v klidu. Co nesmíte dopustit, je přehnaná reakce dvou lidí, díky čemuž se konverzace stává ukřičenou.
2. Uspořádejte si své nápady předem
Očekáváním při dobré konverzaci je vybudovat něco společně, ale můžete si vytvořit myšlenkovou mapu, která vás dovede k cíli. Vždy začněte tím, že se sami sebe zeptáte, čeho chcete jako výsledek dosáhnout, poté použijte pozorování, potřeby a jasnost k uspořádání myšlenek před zahájením rozhovoru.
3. požádat o souhlas
Obtížné rozhovory riskují, že se propadnou do prudkých hádek. Zvolte proto klidné a rezervované prostředí a před zahájením dialogu se partnera zeptejte, zda je ochoten vás vyslechnout. Když prostor opustíte pohodlně, vyhnete se stresu způsobenému situací.
4. vyjasnit věc
Je velmi důležité, abyste v konverzaci jasně definovali svůj záměr, protože ironie a nepřístojnosti nechávají prostor pro nedorozumění. Takže se netlučte a jděte rovnou k věci, ale pamatujte na to, abyste toho druhého nezranili nebo nezranili.
5. Buď trpělivý
Pokud se chystáte řešit citlivé téma, nespěchejte! Úzkost stojí v cestě a může ohrozit výsledek problému. Takže pomalu! Nechte druhé osobě čas na zpracování informací a dejte jí možnost zaujmout k věci stanovisko.
Vždy pamatovat:
Komunikace má schopnost řešit neshody, ale konverzace ne vždy skončí podle plánu. Vždy se však snažte najít rovnováhu mezi názory a udržujte si lásku a úctu k sobě navzájem.
