Pokud si chcete užít noc, ale nechcete opustit dietu, je lepší se uchýlit nízkokalorické alkoholické nápoje která existuje. V tomto případě jsou to ty, které obsahují nejnižší hladinu cukru v jídelníčku, který je hlavním zdrojem kalorií v nápojích. Navíc jsou lahodné a zaručují stejnou zábavu pro vaše posezení s přáteli.
Přečtěte si více: 5 možností nealkoholických nápojů pro celou rodinu.
vidět víc
Barbie a její znamení zvěrokruhu: tajemství její nesmírné popularity
Co Google nechce, abyste hledali?
Nízkokalorické alkoholické nápoje
- Vodka
Málokdo ví, ale vodka je jedním z nápojů s nejnižším počtem kalorií, který existuje, pokud je čistá. Koneckonců, má pouze 133 kalorií na každých 250 ml, což je množství, které obvykle vypijeme v nápoji. Navíc neobsahuje žádné sacharidy a velmi dobře se hodí k ovocné šťávě, která mu dodá extra chuť. Nicméně koktejly, které míchají vodku a další prvky, jako jsou energetické nápoje a dokonce i kondenzované mléko, mohou mít trojnásobek kalorií. Takže už víte: pokud chcete uniknout kaloriím, vsaďte na čistou vodku.
- červené víno
Kromě toho, že je červené víno velmi chutné a je jedním z nejzdravějších nápojů, má také výhodu pouhých 85 kalorií. Nemluvě o tom, že má pozitivní vliv na zdraví našeho srdce, protože je významným zdrojem antioxidantů, jak uvádí několik studií. Lékaři proto již sledují vztah mezi střídmou konzumací červeného vína a prevencí kardiovaskulárních chorob, jako je infarkt.
- tequila
Každý ví, že tequila je skvělá volba pro ty, kteří si chtějí užít spoustu zábavy za jednu noc. Věděli jste ale, že je také nízkokalorický? To je způsobeno tím, že nápoj neobsahuje cukr, takže jeho kalorická hodnota je přibližně 97 kalorií na 200 ml. Navíc se velmi dobře hodí k několika dalším směsím a nápojům, včetně ovocných šťáv, jako je jahoda nebo meloun, které dokážou dát nápoji extra chuť.