Skutečné kriminální show jsou pro mnoho lidí nevysvětlitelné fascinací, protože je drží na okraji jejich sedadel a jsou hypnotizováni obrazovkou. Napětí před velkým odhalením, vzrušení z pronásledování a smysl pro spravedlnost (téměř vždy) jsou prvky, které diváky uchvátí.
Přesto jste se někdy pozastavili nad tím, proč jsou někteří lidé schopni se uvolnit a poslouchat znepokojivé příběhy o vraždách a chaosu? Pokud je odpověď ano, existuje vysvětlení, které by nemělo potěšit nikoho, kdo to má jako koníček: podle psychologa „Dr. Thema Bryant,“ v podcastu s Melem Robbinsem zmínila, že sledování skutečných kriminálních show před spaním může souviset s hlubším emocionálním problémem.
vidět víc
Čína: Nesporný lídr v oblasti elektrických vozidel – Jak…
Mám se o mýdlo podělit s rodinou?
"Proč je pro mě trauma uklidňující?"
Aby toto varování objasnil, Dr řekl: „Někteří z nás vyrostli ve vysoce stresových prostředích, takže si pleteme mír s nudou. Abyste se znovu spojili sami se sebou, je nutné čelit nepohodlí, protože vám bude připadat neznámé.“
Tato slova zasáhla posluchače podcastu, což vedlo k vlně přiznání a objevů na sociálních sítích. Jeden posluchač sdílel, že sledování brutálních pořadů ho odvádí od bolesti, kterou cítí ve svém vlastním životě.
Jiný mezitím přiznal: "Trauma pro mě není relax - je to smysl pro spravedlnost, kterého postavy nebo skuteční lidé obvykle dosahují, něco, co jsem nikdy v životě neměl."
Ale proč by někdo nacházel útěchu, když slyšel popisy traumat, zvláště ti, kteří tyto bolestné skutečnosti zažili na vlastní kůži?
„Dr. Elizabeth Jeglic, profesorka na John Jay College of Criminal Justice, nabídla zajímavou perspektivu a naznačila, že lidé, kteří přežili trauma, mohou najít skutečné zločiny. zajímavé, protože jim poskytuje bezpečné prostředí pro opětovné prožití svých zážitků a nabízí pocit kontroly, který možná během své vlastní zkušenosti nezažili. Utrpení.
Může to být také nevědomý mechanismus zvládání, který vám pomáhá zpracovat vaše vlastní traumata v kontrolovaném prostředí.
Je však důležité mít na paměti, že neustálá konzumace grafického obsahu může potenciálně negativně ovlivnit vaši náladu a myšlení. Takže až budete mít příště nutkání sledovat před spaním epizody o znepokojivých zločinech, na chvíli se zastavte.
Možná je čas se vnitřně zamyslet, prozkoumat hlouběji důvody, které vedly k vašemu rozhodnutí, a v případě potřeby vyhledat odbornou pomoc.