Po nočním pití může být kocovina vaším společníkem další ráno. Tímto způsobem může být výhodné mít strategie, jak ji co nejrychleji vykopnout, zvláště pokud máte nějaké závazky. důležité nebo si nemůže dovolit zůstat doma s bolestmi hlavy a žaludečními nevolnostmi, které jsou po nich běžné sbratření. Zjistěte tedy, jaké jsou oblíbené svačiny, jak se zbavit kocoviny.
Přečtěte si více: Potřebujete lék na kocovinu? Přidejte tento olej do svého jídelníčku
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Nejlepší rychlé občerstvení na kocovinu
Kocovina je název pro nevolnost způsobenou nerovnováhou elektrolytů, dehydratací a nadbytkem galaninu – hormon který nás povzbuzuje k pití a nutí nás toužit po tučných jídlech.
Abychom předešli těmto nežádoucím následkům bohémské noci, je ideální sníst předtím něco hodně mastného začněte pít alkohol – koneckonců tuk zpomaluje jeho vstřebávání – a pijte hodně vody během a po událost.
Pokud vám však nebylo zabráněno a nyní trpíte následky, podívejte se, které potraviny vám mohou pomoci v procesu hojení:
Chleba s vejci a slaninou
Vejce mají snadno odbouratelné bílkoviny a mnoho živin. Jedná se tedy o mastnou svačinu, která však nezatíží váš systém. Kromě toho je to vynikající!
Mexické tacos
Taco varianty se sýrem, mletým masem a přísadami bohatými na vodu, jako je hlávkový salát a rajčata, jsou skvělou volbou pro každého, kdo chce něco sníst kalorický, ale také zdravé.
Kuřecí sendvič a soda
Obalovaný kuřecí sendvič je velmi konzistentní možností, protože je relativně snadné najít - existují zařízení specializující se na smažené kuře – a kuře má vysoký obsah bílkovin a dokonalé množství Tlustý. Kromě toho je možné zvýšit mj. sýrem, omáčkami, obalovanými cibulovými kroužky.
Sendviče s hranolky
Pokud jste typ, který má rád velmi tučná jídla, bude to vaše ideální volba. Burger a hranolky, ať už obyčejné nebo plněné sýrem čedar a dokonce i kousky slaniny, mohou být skvělým způsobem, jak se zbavit kocoviny – i když se vám později vrátí.
