Fritéza AirFryer je jednou z nejnovějších akvizic v domácnostech mnoha Brazilců, pozornost přitahuje snadnost použití k přípravě jídla bez pomoci oleje.
Ve fritéze AirFryer lze připravit velké množství zdravých potravin. Nic se však nevyrovná dobré smaženici, o to víc, když je bez oleje.
vidět víc
Mám se o mýdlo podělit s rodinou?
Sníte o životě v zahraničí? Objevte země, které milují nejvíce…
Podívejte se v našem článku, jak snadno připravit skvělé brambůrky a přitom být zdraví.
Příprava bramborových lupínků
Tento recept je pro všechny, kteří nemají čas v kuchyni nebo chtějí jen jídlo bez přílišného přidávání oleje.
Kromě toho, že má málo ingrediencí, jeho příprava je velmi snadná, podívejte se na to:
Ingredience
- 2 velké brambory;
- Olivový olej;
- 1/2 lžičky mořské soli.
Způsob přípravy
- Nejprve musíte zapnout AirFryer, aby se zahřál, přibližně na 160ºC.
- Poté škrabkou odstraňte slupku z brambor a poté brambory nakrájejte na tenké kousky.
- Nakrájené kousky vložte do velké nádoby a přidávejte ledovou vodu, dokud nejsou celé brambory zakryté.
- Brambory necháme asi 15 minut nasáknout, poté brambory vyjmeme, přebytečnou vodu odstraníme pomocí papírové utěrky.
- Po oschnutí posypte brambory mořskou solí a vraťte je do vody na dalších 15 minut.
- Poté po posledních 15 minutách brambory vyjměte a znovu je osušte a dejte stranou.
- Pomocí tvaru AirFryer oddělte velké množství oddělených brambor, spojte je olivovým olejem a dejte péct.
- Bramborové lupínky uvařte dozlatova a křupava, mělo by to trvat asi 18 minut, během této doby hranolky každých 7 minut kontrolujte a otáčejte.
A tím je připraven k podávání!
A konečně, bramborové lupínky tvoří dobrou kombinaci s mnoha druhy omáček a lze je použít jako náhradu za Doritos v Guacamole.
Takže, když už víte, jak vyrobit bramborové lupínky ve fritéze AirFryer, co takhle oddělit ingredience a začít s přípravou?
Líbí se vám tento příspěvek? Chcete vědět více? Překontrolovat: Čaj z ananasové kůry: Zjistěte, k čemu slouží, a naučte se jej připravovat!
