Svět romantických vztahů může být obtížné pochopit a vypořádat se s ním. Pokud ghosting nestačil, když někdo jednoduše přestane reagovat bez vysvětlení, máme nyní nové chování, které mnoho lidí frustruje: zombied. Pokračujte ve čtení a zjistěte více o významu tohoto termínu.
Co je zombie?
vidět víc
Čína: Nesporný lídr v oblasti elektrických vozidel – Jak…
Mám se o mýdlo podělit s rodinou?
Zombied se stane, když se někdo, kdo vás „odhalil“ (to znamená, že jste si povídali a zmizel z ničeho nic), po chvíli znovu objeví. To může být týdny, měsíce nebo dokonce roky později.
Je to, jako by ten člověk vstal z mrtvých, proto ten výraz "zombie". A to může být ještě více frustrující než samotné ghosting, protože člověk, který vás duchem, může nakonec přinést pocity, které jste již překonali.
Proč lidé zombizují?
Podle Kathryn Alice, vztahové koučky, si z vás lidé dělají legraci, protože si často neuvědomují, že k vám přilnuli, a mohou vám dokonce chybět.
To však neznamená, že byste se s touto osobou měli okamžitě znovu spojit.
Jak se vypořádat se zombiemi?
Pokud čelíte situaci zombie, je důležité, abyste určili důvody, proč se daná osoba znovu objevila, a probrali, jak vás duch ovlivnil. Pokud se situace necítíte dobře, važte se a pokračujte.
Ve světě romantických vztahů je důležité mít na paměti, že si zasloužíte respekt a úctu. Pokud k vám někdo není ochoten být transparentní a upřímný, nemusí stát za váš čas a energii.
Vždy si pamatujte, abyste si vážili sami sebe a starali se o své duševní a emocionální zdraví.
Mohou zombied ovlivnit duševní zdraví lidí?
Ano, stejně jako duchy, zombie mohou také ovlivnit duševní zdraví zúčastněných lidí. Osoba, která byla zombifikována, může cítit směs emocí, včetně zmatku, hněvu, smutku a dokonce i naděje.
Pro tuto osobu může být obtížné se s těmito emocemi vypořádat, zvláště pokud se dostal z předchozího vztahu.
Jak se vypořádat se zombiemi zdravě?
Pokud čelíte situaci zombie, je důležité upřednostnit své duševní a emocionální zdraví. Zde je několik tipů, jak se vypořádat se zombiemi zdravým způsobem:
- Udělejte si čas pro sebe: Udělejte si čas na zpracování svých pocitů a rozhodněte se, zda jste ochotni to s touto osobou zkusit znovu.
- Promluvte si s někým: Promluvte si s důvěryhodným přítelem nebo odborníkem na duševní zdraví, který vám poskytne emocionální podporu a radu, jak situaci zvládnout.
- Stanovte si hranice: Pokud se rozhodnete, že se už nechcete dát dohromady s osobou, která si z vás dělala legraci, je důležité to sdělit jasně a s respektem.
- Buďte si vědomi svých pocitů: Pokud se rozhodnete dát dané osobě další šanci, uvědomte si své pocity a činy. Pokud se vám něco nezdá, nebojte se jít dál.
Stručně řečeno, zombied je nové chování ve světě romantických vztahů, které může být ještě horší než ghosting.
Je důležité si pamatovat, že si zasloužíte respekt a ohleduplnost ve všech svých jednáních, a pokud někdo ne ochoten být k vám transparentní a upřímný, možná se nevyplatí investovat do toho svůj čas a energii osoba.
Upřednostňujte své duševní a emocionální zdraví a dělejte rozhodnutí, která jsou pro vás nejlepší.
