Diabetes je onemocnění, které nemá žádnou konkrétní příčinu, ale je úzce spojeno s genetickými faktory. Prevence tohoto onemocnění dobrou stravou a pohybovou aktivitou se proto doporučuje nejen u cukrovky, ale pro zdraví celého těla. Při diagnóze tohoto onemocnění je však nutné lékařské sledování a dodržování indikované léčby. V tomto smyslu je třeba dávat ještě větší pozor na jídlo a diabetici by se dokonce měli vyhýbat některým nápojům. Podívejte se na to níže.
Viz také: Může mít cukrovka souvislost s nadměrným spánkem?
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Jak léčit cukrovku?
Diabetes je onemocnění, které může vést lidi k velmi vážným zdravotním stavům. Tímto způsobem je vždy nutné snažit se mu předcházet, ale když už to není možné a je již diagnostikována cukrovka, vyhledejte vhodnou léčbu. V tomto smyslu se obvykle léčí antidiabetiky, které snižují hladinu glukózy v krvi, nebo se k regulaci krevního cukru používá syntetický inzulín.
Paralelně s tím je nutné vždy sledovat dietu, kontrolovat množství přijaté glukózy. Co si však mnoho lidí neuvědomuje, je to, že když se mluví o jídle, jsou zahrnuty i nápoje, a to nejen jídlo, které mohou být pro diabetiky velkými darebáky.
Nápoje, kterým by se diabetici měli vyhnout
První nápoj, a možná nejzřejmější, kterému by se měl diabetik vyhnout, je nealkoholické nápoje. Není žádným tajemstvím, že tyto nápoje jsou většinou plné cukru a u těch, kteří tímto stavem trpí, mohou způsobit prudké zvýšení hladiny cukru v krvi.
Další je káva. V tomto případě, ačkoli existují studie, které kávu spojují s prevencí cukrovky, tvrdí jiní také o jeho nebezpečí pro tyto lidi, protože kofein může být negativní pro citlivost na inzulín. Kromě toho může průmyslová káva a přidávání položek, jako jsou sladidla, cukr a smetany do kávy, také přispět k nárůstu inzulínu.
Nakonec se nedoporučuje konzumovat alkoholické nápoje pro někoho, kdo je diabetik. Alkohol totiž stimuluje hlad, který vás může přimět jíst více, než byste měli, a vaše tělo tak nemusí být schopno kontrolovat hladinu glykémie. Navíc jsou tyto nápoje většinou velmi kalorické, což také zvyšuje hladinu cukru v krvi, zejména piva a víno.