Být běžně používanou součástí ovoce, pomerančová slupka skrývá několik výhod pro zdraví těla, protože má několik léčivých vlastností, kromě toho, že je mnohem výživnější než dužina. V tomto smyslu stojí za to přehodnotit zařazení této potraviny do vašeho jídelníčku. Pokračujte ve čtení a zjistěte více o jeho přínosech pro tělo.
Přečtěte si více: Podívejte se na výhody čaje z listů avokáda
vidět víc
Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…
Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…
Podívejte se na léčivé vlastnosti pomerančové kůry a její výhody
- antibakteriální
Pomerančová kůra má vysokou koncentraci fenolických sloučenin a antioxidantů. Takové vlastnosti tedy vyvolávají baktericidní a antimikrobiální účinky.
- Zlepšuje zdraví ústní dutiny
Pokud hledáte přírodní způsob, jak zlepšit zdraví vašich úst, může vám pomoci pomerančová kůra. Kromě toho, že je váš dech svěžejší, zabraňuje také vzniku nažloutlých skvrn na vaší zubní sklovině. Navíc žvýkání této části ovoce může pomoci snížit citlivost zubů.
- Zlepšuje vzhled pokožky
Díky vysokému obsahu vitamínu C pomáhá pomerančová kůra v procesu péče o pleť, kromě toho, že má schopnost oddálit výskyt vrásek a skvrn na obličeji.
- Bohaté na přírodní antioxidanty
Pomerančová kůra je velmi bohatá na vitamíny A a C, což přispívá ke správné funkci imunitního systému. Tímto způsobem zajistí, že onemocníte méně snadno.
- Má analgetický účinek
Taková část ovoce může také pomoci v boji proti jakékoli nemoci nebo zánětu v těle. Proto se doporučuje udělat si nálev (čaj), aby nápoj na tělo fungoval jako lék.
- Působí proti nemocem dýchacích cest
Vysoký obsah vitamínu C má také sílu bránit množení různých virů a bakterií. Pomerančová kůra tímto způsobem posiluje obranné mechanismy organismu k prevenci onemocnění dýchacích cest.
- Zmírňuje bolesti žaludku
Protizánětlivé vlastnosti pomerančové kůry také napomáhají trávení. Pokud pociťujete bolesti žaludku, pak si jen uvařte čaj s touto částí ovoce a vypijte. Zlepšení si tedy všimnete během okamžiku.
- Pomáhá v procesu hubnutí
Kromě toho, že ovoce má nízký obsah kalorií, obsahuje také vlákninu a navíc má detoxikační vlastnosti, které pomáhají při hubnutí.
