Některé studie ukazují, že expozice obrazovky jako strategie pro rozptýlení může poškodit zdraví dítěte a stát se nevýhodou, příkladem je emoční reaktivita.
Expozice obrazovky, co dělat?
vidět víc
Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…
Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…
Je velmi běžné, že je dítě vystaveno obrazovce. Během prázdnin se to často stává. Děti pláčou, jsou neklidné, nudí se a mají spoustu energie, zatímco rodiče nemají jednoduché možnosti, nakonec dát mobil, tablet nebo jiné technologické zařízení, aby dítě mělo co okupovat.
Myšlenka spočívá v tom, že zařízení pomáhá při snaze rozptýlit dítě a uklidnit ho, čímž pomáhá rozptýlit jeho pozornost. To je téměř neomylná strategie, nicméně bohužel může v těchto stále se vyvíjejících bytostech probudit negativní mechanismy.
Nedávno byl v JAMA Pediatrics zveřejněn průzkum, kterého se zúčastnilo 422 rodičů a dětí. Pokusili jsme se analyzovat, jak se dítě chová, když je subjektem elektronické zařízení.
Vědci zjistili, že tento čin souvisel s emoční reaktivitou nebo dokonce dysregulací v průběhu měsíců – rychlými změnami nálad a zvýšenou impulzivitou.
U chlapců a dívek byly silné náznaky, kteří již vykazovali určitou úroveň hyperaktivity, stejně jako silnou povahu a impulzivitu. Používání zařízení jim brání naučit se regulovat své emoce.
Jiné možnosti
Existují i další možnosti, jak děti uklidnit, patří sem smyslové zážitky – poslech hudby, tanec a dokonce i hraní s bounce house.
Vědci uvedli zajímavou strategii: barevně označené emoce, jejichž cílem je definovat objekty s popisky a barvami, psaní pocitů, které dítě v tu chvíli cítí – vztek, radost, smutek a ostatní.
Děti tak mohou lépe vyjádřit, co cítí a komunikovat.
starý problém
Ačkoli je tato technologie nová, nachází se různé způsoby, jak udržet rozptýlení a vypořádat se s fázemi dítě zdá se, že je to starý problém. V jiné době, kdy neexistovaly mobilní telefony, toto místo nahradila/obsadila televize.
Výzkumníci ukazují, že studie nebyla dokončena, ale je nanejvýš důležité zbavit vaše dítě vystavení obrazovce nebo mu zabránit. Nadměrné používání mobilních telefonů, tabletů a videoher může dítěti hodně poškodit zdraví.
Při využívání tohoto zdroje je nezbytná kontrola. Je pozoruhodné, že dítě může, ano, sledovat videa, hrát si, bavit se, ale s velkou mírou a péčí.